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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

あらゆる病気は歩くだけで治る! 

著者名 青柳 幸利/著
著者名ヨミ アオヤギ ユキトシ
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2020.11


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 総社図書一般分館開架在庫 帯出可498//1810229102

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2020
498.35 498.35
ウォーキング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009916897552
書誌種別 図書
著者名 青柳 幸利/著
著者名ヨミ アオヤギ ユキトシ
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2020.11
ページ数 170p
大きさ 26cm
ISBN 4-8156-0683-1
分類記号(9版) 498.35
分類記号(10版) 498.35
資料名 あらゆる病気は歩くだけで治る! 
資料名ヨミ アラユル ビョウキ ワ アルク ダケ デ ナオル
内容紹介 5000人17年間の最新研究でつきとめた、健康に効く歩き方とは? 高血圧、糖尿病、認知症といった病気を遠ざける「歩き方の黄金律」の理論と、どのように歩くのかを解説。実践者の声や、各地での取り組みも紹介する。
著者紹介 1962年群馬県生まれ。トロント大学大学院医学系研究科修了、医学博士取得。東京都健康長寿医療センター研究所運動科学研究室長。著書に「やってはいけないウォーキング」など。



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