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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

休息の科学 

著者名 クラウディア・ハモンド/著
著者名ヨミ ハモンド クラウディア
出版者 TAC株式会社出版事業部
出版年月 2021.7


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 城南図書一般分館開架在庫 帯出可498//0810497081
2 永明図書一般分館開架在庫 帯出可498//2010050231

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2021
498.35 498.35

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009916958502
書誌種別 図書
著者名 クラウディア・ハモンド/著
著者名ヨミ ハモンド クラウディア
山本 真麻/訳
出版者 TAC株式会社出版事業部
出版年月 2021.7
ページ数 349p
大きさ 19cm
ISBN 4-8132-9536-5
分類記号(9版) 498.35
分類記号(10版) 498.35
資料名 休息の科学 
資料名ヨミ キュウソク ノ カガク
副書名 息苦しい世界で健やかに生きるための10の講義
副書名ヨミ イキグルシイ セカイ デ スコヤカ ニ イキル タメ ノ ジュウ ノ コウギ
内容紹介 読書、自然のなかで過ごす、一人になる、音楽を聴く、特に何もしない、長めの散歩…。イギリスの心理学者が、ストレスマックスの時代を生き延びるための「正しい休み方」を紹介する。
著者紹介 イギリス出身。作家、心理学者、ラジオプレゼンター。著書に「脳の中の時間旅行」「193の心理研究でわかったお金に支配されない13の真実」など。



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