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書誌情報サマリ
資料名 |
身体(からだ)の内側から緩めてY字バランス奇跡のメソッド
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著者名 |
由美 かおる/著
|
著者名ヨミ |
ユミ カオル |
出版者 |
KADOKAWA
|
出版年月 |
2019.5 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
1 |
粕川 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 498// | 1210258487 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009916769122 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
由美 かおる/著
|
著者名ヨミ |
ユミ カオル |
出版者 |
KADOKAWA
|
出版年月 |
2019.5 |
ページ数 |
127p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-04-896529-3 |
分類記号(9版) |
498.34 |
分類記号(10版) |
498.34 |
資料名 |
身体(からだ)の内側から緩めてY字バランス奇跡のメソッド |
資料名ヨミ |
カラダ ノ ウチガワ カラ ユルメテ ワイジ バランス キセキ ノ メソッド |
副書名 |
何歳からでも、身体は変わる! |
副書名ヨミ |
ナンサイ カラ デモ カラダ ワ カワル |
内容紹介 |
呼吸を大事にすることで、細胞の中から身体が変わり、本来の力を発揮できるようになる。西野流呼吸法で今もしなやかな身体を維持している女優・由美かおるが、西野流呼吸法を、楽しく毎日続けられるエクササイズとして教える。 |
著者紹介 |
1950年生まれ。京都府出身。中学生の時西野バレエ団に入団。TBS系時代劇「水戸黄門」などテレビ、舞台、映画で活躍。グラフ賞等受賞。医学会、教育機関等で西野流呼吸法の講演を行う。 |
(他の紹介)目次 |
1 私の日常生活は西野流呼吸法から始まる 2 しなやかな身体の基本は「緩める」呼吸法―“天遊”“華輪”“円天”“行雲” 3 私の履歴書 My History 4 股関節をやわらかく 開脚感覚を養う―“蓮行”“妙立” 5 続けることで身体が変わる心も変わる 6 日常の中での呼吸法で身体をリフレッシュ―“無辺”“天翔” 7 習慣にしやすい寝ながら呼吸法―“巡回” 8 身体を緩めるメソッド 西野流呼吸法 |
(他の紹介)著者紹介 |
由美 かおる 1950年11月12日生まれ。京都府出身。中学生のときに西野バレエ団に入団。15歳で日本テレビ系「11PM」に西野皓三氏の企画・構成・振付の歌と踊りで出演し、注目を浴び、「夜のバラを消せ」で石原裕次郎の相手役で映画デビュー。67年には「レモンとメロン」で歌手デビューも果たす。86年から四半世紀、TBS系時代劇「水戸黄門」に出演するなど、テレビ、舞台、映画で活躍。ゴールデン・アロー賞の新人賞、グラフ賞を受賞、また海外でもチリ国際音楽祭、ベネチア音楽祭などに入賞。合気道4段。また、全国の公共団体、医学会、企業、教育機関等で、西野流呼吸法の講演を行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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