蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
この資料に対する操作
カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。
いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
1 |
桂萱 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 498// | 0410648620 |
○ |
2 |
南橘 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 498// | 0710695008 |
○ |
3 |
永明 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 498// | 2010024293 |
○ |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009916885708 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
ガンダーリ松本/著
|
著者名ヨミ |
ガンダーリ マツモト |
|
小田 ハルカ/イラストレーター |
出版者 |
KADOKAWA
|
出版年月 |
2020.9 |
ページ数 |
127p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-04-065925-1 |
分類記号(9版) |
498.34 |
分類記号(10版) |
498.34 |
資料名 |
こころのタイプ別ヨガ |
資料名ヨミ |
ココロ ノ タイプベツ ヨガ |
副書名 |
あなたにぴったりのストレスケアがわかる |
副書名ヨミ |
アナタ ニ ピッタリ ノ ストレス ケア ガ ワカル |
内容紹介 |
ストレスの感じ方=不調の出方は人によって違います。あなたの弱点にピンポイントでアプローチできるよう、こころのタイプ別に、ウォーミングアップ・ヨガ、ヨガポーズ、ラクに生きるためのヒントを紹介します。 |
著者紹介 |
一般社団法人和みのヨーガ研究所代表理事。ジャパン・カレッジ・オブ・オステオパシー心理学講師。「和みの幸せ社員育成塾」講師。著書に「かたくなったカラダをゆるめる和みのヨーガ」など。 |
(他の紹介)内容紹介 |
誰でもできる世界で一番“ゆるい”ヨガ。肩こり、眼の疲れ、頭痛、腰痛…あなたの弱点にピンポイントでアプローチ。 |
(他の紹介)目次 |
1章 こころのタイプ別ストレスケア(和のハムスタータイプのあなたは 智のネコタイプのあなたは 愛のウサギタイプのあなたは 勇のトラタイプのあなたは) 2章 こころのタイプ別生きるヒント(和のハムスター生きるヒント 智のネコ生きるヒント 愛のウサギ生きるヒント 勇のトラ生きるヒント) |
(他の紹介)著者紹介 |
ガンダーリ松本 一般社団法人和みのヨーガ研究所代表理事。ジャパン・カレッジ・オブ・オステオパシー心理学講師。「和みの幸せ社員育成塾」講師。九州大学卒業後、心理学をはじめ、大脳生理学、脳科学、東洋医学、整体術、オステオパシー、瞑想などを学び、それらの知識を融合して各方面でカウンセリングを行う。その過程で、自分の手で体をほぐしながら心を整えることの大切さに気づき、1996年に「和みのヨーガ」を考案(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 小田 ハルカ イラストレーター、キャラクターデザイナー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
目次
内容細目
前のページへ