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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

きほんの呼吸 

著者名 大貫 崇/著
著者名ヨミ オオヌキ タカシ
出版者 東洋出版
出版年月 2019.11


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 下川淵図書一般分館開架在庫 帯出可498//1012425581

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2019
2019
498.34 498.34
呼吸

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009916814421
書誌種別 図書
著者名 大貫 崇/著
著者名ヨミ オオヌキ タカシ
出版者 東洋出版
出版年月 2019.11
ページ数 119p
大きさ 21cm
ISBN 4-8096-7953-7
分類記号(9版) 498.34
分類記号(10版) 498.34
資料名 きほんの呼吸 
資料名ヨミ キホン ノ コキュウ
副書名 横隔膜がきちんと動けば、ムダなく動ける体に変わる!
副書名ヨミ オウカクマク ガ キチント ウゴケバ ムダ ナク ウゴケル カラダ ニ カワル
内容紹介 呼吸を見直すことがパフォーマンス向上への近道! 日頃から体を動かしている人へ向けて、トップアスリートのパフォーマンスを進化させてきた究極メソッドを、呼吸の仕組みとともに解説する。呼吸力を鍛える風船付き。



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