蔵書情報
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書誌情報サマリ
資料名 |
一生歩ける喜び
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著者名 |
鴻江 寿治/著
|
著者名ヨミ |
コウノエ ヒサオ |
出版者 |
小学館
|
出版年月 |
2024.1 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
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1 |
富士見 | 図書一般 | 分館開架 | 貸出中 | 帯出可 | 498// | 1710285527 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009917166547 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
鴻江 寿治/著
|
著者名ヨミ |
コウノエ ヒサオ |
出版者 |
小学館
|
出版年月 |
2024.1 |
ページ数 |
126p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-09-311558-2 |
分類記号(9版) |
498.3 |
分類記号(10版) |
498.3 |
資料名 |
一生歩ける喜び |
資料名ヨミ |
イッショウ アルケル ヨロコビ |
副書名 |
「うで体・あし体」鴻江理論で人生が変わる |
副書名ヨミ |
ウデカラダ アシカラダ コウノエ リロン デ ジンセイ ガ カワル |
内容紹介 |
自分にあった体の動かし方を身につけ、一生自分の足で歩く力を手に入れよう! 人の体を猫背型の「うで体」と反り腰型の「あし体」の2タイプに分け、それぞれに適した体の動かし方をイラストとともにわかりやすく解説する。 |
著者紹介 |
福岡県出身。鴻江スポーツアカデミー代表。アスリート・コンサルタント。独自に構築した「鴻江理論」をもとに、一般向けにも「健康増進活動」を行う。 |
(他の紹介)内容紹介 |
あなたに合った「体の動かし方」の極意がわかる!“肩こり”“腰痛”“憂鬱”不調に襲われる前にアスリートの指導で見えた健康の作り方。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 多くのアスリートを「鴻江理論」は支えてきた 第2章 「うで体」と「あし体」 第3章 うで体・あし体を見分ける7つのポイント 第4章 タイプ別「体の動かし方」基礎編 第5章 タイプ別「体の動かし方」応用編 第6章 鴻江理論は、長く健康でいるための「予防医学」 第7章 タイプ別おすすめストレッチ |
(他の紹介)著者紹介 |
鴻江 寿治 鴻江スポーツアカデミー代表。アスリート・コンサルタント。1966年生まれ。福岡県出身。2006年の第1回、2009年の第2回ワールド・ベースボール・クラシックに帯同したのをはじめ、2004年のアテネ五輪で女子バレーボール、男子野球、2006年のトリノ五輪でスピードスケート、2008年の北京五輪で男女バレーボール、男子野球、女子ソフトボール、2021年の東京五輪で男子野球、女子ソフトボールの日本代表チームトレーナーを務めた。多くのトップアスリートを担当し、独自に構築した「鴻江理論」をもとに、一般向けにも「健康増進活動」を行っている。ファイナンシャルプランナーCFPの国際ライセンスをもつ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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