蔵書情報
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書誌情報サマリ
資料名 |
メディカルエンジェルストレッチ更年期
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著者名 |
伊集院 霞/著
|
著者名ヨミ |
イジュウイン カスミ |
出版者 |
技術評論社
|
出版年月 |
2013.11 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
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1 |
富士見 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 495// | 1710420868 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009916196568 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
伊集院 霞/著
|
著者名ヨミ |
イジュウイン カスミ |
|
坂井 建雄/監修 |
|
竹田 省/監修 |
出版者 |
技術評論社
|
出版年月 |
2013.11 |
ページ数 |
96p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-7741-6028-3 |
分類記号(9版) |
495.13 |
分類記号(10版) |
495.13 |
資料名 |
メディカルエンジェルストレッチ更年期 |
資料名ヨミ |
メディカル エンジェル ストレッチ コウネンキ |
副書名 |
バレエメソッド+解剖学+リハビリ経験 |
副書名ヨミ |
バレエ メソッド プラス カイボウガク プラス リハビリ ケイケン |
内容紹介 |
ストレッチやエクササイズ、アロマテラピーやストレスマネジメントの知識をもとに、「更年期」や「若年性更年期」といった憂うつな時期を、医学的処置以外の方法で元気にやり過ごす方法を紹介する。 |
著者紹介 |
KASUMI DANCE STUDIO主宰、N.Otani ballet company所属、AEAJ認定アロマテラピーアドバイザー。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 更年期症状をきちんと理解しましょう 第2章 体の症状によって対処法は変わります(「耳鳴り・めまい」にはこうします 「頭痛・頭が重い」ときはこうします 「肩コリ」になったらこうします 「腰痛」になったらこうします 「手足の冷え・しびれ」のときはこうします 「肥満」になったらこうします 「ほてり・多汗」のときはこうします 「食欲不振・吐き気」のときはこうします 「皮膚のトラブル」のときはこうします 「頻尿・残尿感・尿失禁」にはこうします) 第3章 精神的な症状によって対処法は変わります(「眠れない」ときはこうします 「イライラする」ときはこうします 「気がふさぐ・意欲がなくなる」ときはこうします 「不安」なときはこうします) いつでも気軽に!体の不調を改善するBeautyストレッチ習慣 |
(他の紹介)著者紹介 |
伊集院 霞 自身のケガをきっかけに解剖学を学び始め、自律訓練法や交流分析を取り入れたストレスマネジメント、アロマテラピーを取り入れたオリジナル・ストレッチ&エクササイズ、不妊治療中の女性のためのバレエストレッチなど、心と体をつなぐメニューを開発・指導。KASUMI DANCE STUDIO主宰、N.Otani ballet company所属、AEAJ認定アロマテラピーアドバイザー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 坂井 建雄 順天堂大学医学部教授(解剖学・生体構造科学)。1953年大阪府生まれ。1978年東京大学医学部医学科卒業。ハイデルベルク大学研究員、東京大学医学部解剖学助教授を経て、1990年から現職(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 竹田 省 順天堂大学医学部産婦人科学講座主任教授(周産期学、産科救急医学、婦人科腫瘍学、内分泌学)。1976年順天堂大学医学部卒業。東京大学産科婦人科学教室で研修。埼玉医科大学総合医療センター教授(併任)を経て、2007年より現職。主な研究・活動領域は、産科救急疾患の治療、産婦人科手術、更年期障害、性分化異常、GIDの治療や産後うつ病の対応など精神・身体両面から幅広い診療を行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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