検索結果書誌詳細

  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 「資料情報」から書誌を予約カートに入れるページに移動します。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

プレ更年期の漢方 

著者名 杏仁 美友/監修
著者名ヨミ キョウニン ミユ
出版者 つちや書店
出版年月 2019.12


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


登録するリストログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 芳賀図書一般分館開架在庫 帯出可495//0510468606
2 教育プラザ図書一般分館開架在庫 帯出可495//0910542349

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2019
495.13 495.13
更年期 薬膳

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009916814715
書誌種別 図書
著者名 杏仁 美友/監修
著者名ヨミ キョウニン ミユ
出版者 つちや書店
出版年月 2019.12
ページ数 159p
大きさ 21cm
ISBN 4-8069-1690-1
分類記号(9版) 495.13
分類記号(10版) 495.13
資料名 プレ更年期の漢方 
資料名ヨミ プレ コウネンキ ノ カンポウ
副書名 まいにちの食で体調を整える!
副書名ヨミ マイニチ ノ ショク デ タイチョウ オ トトノエル
内容紹介 のぼせ・ほてりには豆乳、ストレス・イライラにはセロリ、冷えには羊肉…。プレ更年期に気になる30症状の改善法と、おすすめの食材68種類を、簡単レシピとともに紹介する。体質チェックあり。

(他の紹介)内容紹介 牛肉、エビ、イワシ、ナス、大根、トマトetc.身近な食材で不調を改善。自分の体質と体調に合わせて食材を選ぶことでプレ更年期の不調がやわらぎ、治癒力も高まります。プレ更年期世代におすすめの食材68種類をレシピと一緒にご紹介!
(他の紹介)目次 1 その症状プレ更年期かも?(35歳を越えてからこんな症状がありませんか?
女性は「7」の倍数で体が変化します
薬膳でプレ更年期の症状が改善できる理由
漢方の考え方1 健康を支える気・血・水
あなたなりやすいプレ更年期の体質をチェック
漢方の考え方2 体を構成する五臓
漢方の考え方3 味覚と効能を示す五味
漢方の考え方4 食材の寒熱性を示す五性
プレ更年期症状を感じたら黒い食べ物を食べましょう)
2 症状別プレ更年期を改善する漢方ごはん(婦人科系など女性特有の不調
プレ更年期によくある不調
髪・肌・体型など外見の衰え
精神的トラブルな心の不調)
(他の紹介)著者紹介 杏仁 美友
 一般社団法人薬膳コンシェルジュ協会代表理事。国際中医師、中医薬膳師、漢方&薬膳アドバイザー。漢方薬や薬膳で自身の体調不良を改善したことをきっかけに、漢方や薬膳の世界に興味を持ち始める。2011年に薬膳コンシェルジュ協会を設立し、学んだ知識がすぐに役に立つ薬膳コンシェルジュや、薬膳茶エバンジェリストの資格講座の運営にも力を注いでいる。レストランのメニュー監修、総合情報サイト「All About」漢方・薬膳料理ガイド、薬膳サプリの商品開発、講演会なども精力的におこなう(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


目次


内容細目

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。