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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

だって更年期なんだもーん 

著者名 ほしば あやこ/著
著者名ヨミ ホシバ アヤコ
出版者 主婦の友社
出版年月 2016.2


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 城南図書一般分館開架在庫 帯出可495//0810451385

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2016
495.13 495.13
更年期

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009916436775
書誌種別 図書
著者名 ほしば あやこ/著
著者名ヨミ ホシバ アヤコ
松鳥 むう/著
善方 裕美/監修
出版者 主婦の友社
出版年月 2016.2
ページ数 143p
大きさ 21cm
ISBN 4-07-413825-8
分類記号(9版) 495.13
分類記号(10版) 495.13
資料名 だって更年期なんだもーん 
資料名ヨミ ダッテ コウネンキ ナンダモーン
副書名 そうか!そうだったんだ!この不調…
副書名ヨミ ソウカ ソウダッタンダ コノ フチョウ
内容紹介 この症状は更年期? そもそも更年期ってなに? 更年期障害について、症状をチェックしながらマンガやイラストで楽しく知ることができます。食事法やアロマなど、更年期のセルフケアも紹介。
著者紹介 1966年生まれ。ライター、編集者として主に女性向けの実用書を手がける。

(他の紹介)内容紹介 ひと昔前は、女性同士でも「更年期」という言葉を使うのをためらうことがありました。でも、今はたくさんの情報があるし、周りにも理解されるようになってきています。更年期になったからといって、嘆いてばかりではもったいない!これからも、自分らしくキラキラ輝いていきましょう。
(他の紹介)目次 1 更年期かも…(朝、起きられない
夜、眠れない ほか)
2 更年期って?(そもそも、更年期って?
婦人科へGO! ほか)
3 更年期チェック!(更年期障害?それとも
顔や上半身がほてる ほか)
4 これも更年期?(ほかにもこんな症状が
太る ほか)
5 更年期のセルフケア(食事でケア
アロマでケア ほか)


目次


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