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書誌情報サマリ

資料名

ホントはコワイ更年期障害35の対策 

著者名 福田 千晶/監修
著者名ヨミ フクダ チアキ
出版者 日東書院本社
出版年月 2014.3


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1 図書一般分館開架貸出中 帯出可495//1910050986 ×

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2014
495.13 495.13
更年期

書誌詳細

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タイトルコード 1009916239540
書誌種別 図書
著者名 福田 千晶/監修
著者名ヨミ フクダ チアキ
出版者 日東書院本社
出版年月 2014.3
ページ数 128p
大きさ 22cm
ISBN 4-528-01256-1
分類記号(9版) 495.13
分類記号(10版) 495.13
資料名 ホントはコワイ更年期障害35の対策 
資料名ヨミ ホント ワ コワイ コウネンキ ショウガイ サンジュウゴ ノ タイサク
副書名 若くても安心できない
副書名ヨミ ワカクテモ アンシン デキナイ
内容紹介 身体と心の変化にとまどう更年期。その症状や程度は、人によってさまざま。更年期に起こりやすい症状とその原因を説明し、自分でできるケアやメンテナンス、更年期を前向きに乗り切るための心がまえを紹介します。

(他の紹介)内容紹介 ツラい症状、大したことないとガマンしていませんか?そのままにしておくと、大きな病気に発展するかも―!?身体と心の変化にとまどう更年期。その症状や程度は、人によってさまざま。セルフケアで自分をいたわってあげましょう。
(他の紹介)目次 第1章 こんな症状、実は更年期が原因だった?
第2章 更年期にあらわれる身体の不調
第3章 更年期を過ぎたら気をつけたい病気
第4章 更年期に気になる美容面の変化
第5章 更年期に気になるメンタルの変化
第6章 更年期と上手につきあっていく メンテナンス編
第7章 更年期と上手につきあっていく メンタルヘルス編
第8章 更年期と上手につきあい始めた結果は…?
第9章 病気としての更年期障害
(他の紹介)著者紹介 福田 千晶
 医学博士・健康アドバイザー・血めぐり研究会主任研究員。日本医師会認定産業医・日本医師会認定健康スポーツ医。1988年に慶應義塾大学医学部卒業。医師として東京慈恵会医科大学リハビリテーション医学科勤務を経て、健康アドバイザーとして執筆、講演、テレビ・ラジオ番組への出演などで活動。2007年より、アルシェクリニック(大宮)にて外来診療も担当(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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