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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

ソロタビ仙台・盛岡 

出版者 JTBパブリッシング
出版年月 2019.4


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資料情報

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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 桂萱図書一般分館開架在庫 帯出可291//0410641294

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書誌詳細

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タイトルコード 1009916749615
書誌種別 図書
出版者 JTBパブリッシング
出版年月 2019.4
ページ数 111p
大きさ 20cm
ISBN 4-533-13184-4
分類記号(9版) 291.23
分類記号(10版) 291.23
資料名 ソロタビ仙台・盛岡 
資料名ヨミ ソロタビ センダイ モリオカ
副書名 ひとり旅って、こんなに楽しい!
副書名ヨミ ヒトリタビ ッテ コンナ ニ タノシイ
内容紹介 ひとり旅を完全サポートするガイドブック。仙台・盛岡の見どころやグルメ、立ち寄りSPOTなどを紹介する。ひとりだから楽しい10のこと、モデルプランも掲載。データ:2018年12月現在。

(他の紹介)内容紹介 医学界からも“いままで盲点だった!”と言われ、大きな関心と期待を集める理論とその方法!人間の全体重を支えているのは、なんと!足首にある小さな骨“距骨”(きょこつ)。腰、ひざ、首、背中、肩の痛みと、手足のしびれの原因は、人間の土台、この距骨のゆがみにあった!1日たった5分、まっすぐ、ゆっくり歩くだけ!スローモーションウォーキングが距骨を正しい位置に整え、背骨、骨盤のゆがみを解消!痛み、しびれを消す!
(他の紹介)目次 1章 スローモーションウォーキングは、こんなにすごい!
2章 体の痛み、しびれの原因は、足の「距骨」のゆがみだった!
3章 スローモーションウォーキングが、距骨のゆがみをとり、インナーマッスルのバランスを整える!
4章 さあ、1日たった5分、まっすぐ、ゆっくり歩こう!
5章 スローモーションウォーキングで、痛みやしびれを消し去り、生涯の健康を手に入れる!
6章 スローモーションウォーキングは、自分で治す力「自然治癒力」を引き出す!


目次


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