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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

私を整えるスープ 

著者名 濱田 美里/[著]
著者名ヨミ ハマダ ミサト
出版者 オレンジページ
出版年月 2023.11


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 永明図書一般分館開架在庫 帯出可498//2010179170

関連資料

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濱田 美里
2023
498.583 498.583
薬膳 スープ

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009917151629
書誌種別 図書
著者名 濱田 美里/[著]
著者名ヨミ ハマダ ミサト
出版者 オレンジページ
出版年月 2023.11
ページ数 81p
大きさ 26cm
ISBN 4-86593-597-4
分類記号(9版) 498.583
分類記号(10版) 498.583
資料名 私を整えるスープ 
資料名ヨミ ワタクシ オ トトノエル スープ
副書名 冷え疲れ便秘肌荒れ胃痛風邪 6つの不調を食べて改善
副書名ヨミ ヒエ ツカレ ベンピ ハダアレ イツウ カゼ ムッツ ノ フチョウ オ タベテ カイゼン
内容紹介 手足が冷たくて眠れない、肌のカサカサが気になる…。女性に多い6つのプチ不調を取り上げ、薬膳の考えに基づいて体質や症状を分類。改善を促し、体を整える身近な食材を使った、手軽に作れる味わい豊かなスープを紹介する。
著者紹介 料理研究家。国際中医薬膳師、国際中医師A級の資格を持つ。オンライン料理教室を主宰。

(他の紹介)内容紹介 「とにかく冷える」「疲れやすい…」「肌荒れが気になる」忙しい現代女性のプチ不調を食事で改善。スープなら体が温まって免疫力もアップします!根菜たっぷり豚汁、にんじんのポタージュ、参鶏湯風スープ、ダブルトマトのミネストローネなど50品以上のレシピを収録。
(他の紹介)目次 冷え
疲れ
便秘
肌荒れ
胃の痛み
風邪


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