蔵書情報
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書誌情報サマリ
資料名 |
マンガですっきりわかる!なりたいカラダになれる栄養素大全
|
著者名 |
寺尾 啓二/著
|
著者名ヨミ |
テラオ ケイジ |
出版者 |
宝島社
|
出版年月 |
2023.9 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
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1 |
永明 | 図書一般 | 分館開架 | 貸出中 | 帯出可 | 498// | 2010172803 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009917135416 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
寺尾 啓二/著
|
著者名ヨミ |
テラオ ケイジ |
出版者 |
宝島社
|
出版年月 |
2023.9 |
ページ数 |
159p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-299-04496-9 |
分類記号(9版) |
498.583 |
分類記号(10版) |
498.583 |
資料名 |
マンガですっきりわかる!なりたいカラダになれる栄養素大全 |
資料名ヨミ |
マンガ デ スッキリ ワカル ナリタイ カラダ ニ ナレル エイヨウソ タイゼン |
内容紹介 |
著者が開発した、目的別に配合をオーダーメイドできるパーソナル化サプリメントを紹介。運動、美容、健康のそれぞれの目的に合わせたおすすめのサプリ配合例をマンガを交えて解説する。 |
著者紹介 |
岡山県生まれ。京都大学大学院工学研究科博士課程修了。株式会社シクロケム設立。神戸大学大学院医学研究科客員教授等。著書に「まったく新しい腸活の教科書」など。 |
(他の紹介)内容紹介 |
3つの目的別におすすめのサプリ配合を紹介。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 サプリメント革命!新時代を作るパーソナル化サプリメント(マンガ パーソナル化サプリメントとは パーソナル化サプリメントは目的別に配合を変えられる ベースサプリについて 科学的根拠に基づく組み合わせがなぜ大事なのか? 接種タイミングや摂取量も大事) 第2章 カラダとサプリの基本がわかる:ベースサプリの効果(カラダの基本1 ヒトに必要な8大栄養素 カラダの基本2 小腸と大腸の働き マンガ 小腸と大腸の働き ベースサプリの基本1 プロテインとコラーゲン ベースサプリの基本2 α−オリゴ糖 ベースサプリの基本3 ベースサプリの働き) 第3章 目的別パーソナル化サプリ:運動と美容のためのトッピング(マンガ 運動能力向上 目的 運動能力向上 目的 筋肉増強 目的 瞬発力・持久力向上 目的 疲労回復作用 目的 抗酸化・抗炎症作用 目的 プラス思考 マンガ 美肌・アンチエイジング 目的 美肌・アンチエイジング 目的 筋腱・靱帯(クーパー靱帯)保護) 第4章 目的別パーソナル化サプリ:健康のためのトッピング(マンガ がん予防 目的 がん予防 ほか) |
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