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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

50代・60代からのランニングBOOK (B.B.MOOK)

著者名 ランニングマガジンcourir/責任編集
著者名ヨミ ベースボール マガジンシャ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2022.5


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 永明図書一般分館開架在庫 帯出可782//2010093587

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2022
782 782
ランニング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009917031468
書誌種別 図書
著者名 ランニングマガジンcourir/責任編集
著者名ヨミ ベースボール マガジンシャ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2022.5
ページ数 98p
大きさ 29cm
ISBN 4-583-62716-8
分類記号(9版) 782
分類記号(10版) 782
資料名 50代・60代からのランニングBOOK (B.B.MOOK)
資料名ヨミ ゴジュウダイ ロクジュウダイ カラ ノ ランニング ブック
叢書名 B.B.MOOK
叢書名巻次 1572
副書名 いくつになっても体は変わる、走りだせる!
副書名ヨミ イクツ ニ ナッテモ カラダ ワ カワル ハシリダセル
内容紹介 いくつになっても体は変わる、走りだせる! 50代・60代に向けて、ウォーキングから始めるマラソン完走メソッド、食事&減量の基本などを紹介する。先輩ランナーたちのコメントも掲載。



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