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書誌情報サマリ

資料名

科学の力で元気になる38のコツ 

著者名 堀田 秀吾/著
著者名ヨミ ホッタ シュウゴ
出版者 アスコム
出版年月 2022.12


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 永明図書一般分館開架在庫 帯出可498//2010152755

関連資料

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2022
498.39 498.39
精神衛生

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009917077061
書誌種別 図書
著者名 堀田 秀吾/著
著者名ヨミ ホッタ シュウゴ
出版者 アスコム
出版年月 2022.12
ページ数 237p
大きさ 19cm
ISBN 4-7762-1249-2
分類記号(9版) 498.39
分類記号(10版) 498.39
資料名 科学の力で元気になる38のコツ 
資料名ヨミ カガク ノ チカラ デ ゲンキ ニ ナル サンジュウハチ ノ コツ
副書名 誰でもできるのにほとんどの人がやっていない
副書名ヨミ ダレデモ デキル ノニ ホトンド ノ ヒト ガ ヤッテ イナイ
内容紹介 変なダンスを踊ると、落ち込んでいても元気が出る! 毎日を元気にしてくれる科学的なノウハウを紹介。科学論文などに載っている科学的根拠のあるもの、誰でも実践できる簡単なものの中から厳選し、全38項目収録する。
著者紹介 熊本県生まれ。ヨーク大学修士課程修了。明治大学法学部教授。言語学博士。著書に「最先端研究で導きだされた「考えすぎない」人の考え方」など。

(他の紹介)内容紹介 世界の科学論文などで紹介されている科学的根拠(エビデンス)のあるもの、誰でも、どんな環境でも実践できる簡単なものの中から厳選し、「毎日を元気にしてくれる科学的ノウハウ」を全38項目ご紹介します。「あ、これは良いかも!」と思ったものから、ぜひ試してみてください。人生を元気に楽しむヒントが見つけられるはずです。
(他の紹介)目次 1 まず習慣にしてみてほしい元気のスイッチ5つ
2 パフォーマンスとテンションを高める習慣
3 元気を出すために「やってはいけない!」習慣
4 心を平静に整えてくれる習慣
5 最高のスタートを切るために朝一番に試したい習慣
6 幸福感を高めてくれる習慣
(他の紹介)著者紹介 堀田 秀吾
 明治大学法学部教授。言語学博士。熊本県生まれ。シカゴ大学博士課程修了。ヨーク大学修士課程修了。言葉とコミュニケーションをテーマに、言語学、法学、社会心理学、脳科学などのさまざまな学問分野を融合した研究を展開。専門は司法におけるコミュニケーション分析。研究者でありながら、学びとエンターテイメントの融合をライフワークにしており、「明治一受けたい授業」にも選出される。また、芸能事務所スカイアイ・プロデュースで顧問を務めるなど、学問と実業の世界をつなぐための活動も続けている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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