蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
書誌情報サマリ
資料名 |
脳が老化している人に見えている世界
|
著者名 |
米山 公啓/著
|
著者名ヨミ |
ヨネヤマ キミヒロ |
出版者 |
アスコム
|
出版年月 |
2023.6 |
この資料に対する操作
カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。
いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
1 |
永明 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 498// | 2010166227 |
○ |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009917118184 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
米山 公啓/著
|
著者名ヨミ |
ヨネヤマ キミヒロ |
出版者 |
アスコム
|
出版年月 |
2023.6 |
ページ数 |
215p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-7762-1265-2 |
分類記号(9版) |
498.39 |
分類記号(10版) |
498.39 |
資料名 |
脳が老化している人に見えている世界 |
資料名ヨミ |
ノウ ガ ロウカ シテ イル ヒト ニ ミエテ イル セカイ |
内容紹介 |
その「思考」を続けていると、ボケてしまいます! 「脳トレをする」「歯磨きをさぼる」「肉を控える」「1万歩歩く」など、70歳からのやってはいけない間違った習慣を取りあげ、脳の老化を止める方法を紹介します。 |
著者紹介 |
山梨県生まれ。聖マリアンナ医科大学卒。同大学第二内科助教授の職を辞し、本格的な著作活動に。あきる野市で開業医を続けている。専門は神経内科。日本推理作家協会会員。日本老年学会評議員。 |
(他の紹介)内容紹介 |
自分の「脳の老化」に気づくのは実はけっこう難しい!“もし進んでいても大丈夫!”脳の老化を止める方法を名医が教えます。 |
(他の紹介)目次 |
序章 まずは知ることを始めよう 私の脳ってどうなっているの?(脳は年をとっても成長するのか 「もの忘れ」と「認知症」は違うということを理解しよう ほか) 第1章 その「思考」、続けているとボケてしまいます!(「認知症は怖い」と不安になってしまう 認知症なのか、うつ病なのか。何をしても楽しくない ほか) 第2章 70歳からの、やってはいけない生活習慣(ボケ防止に、脳トレをしている ボケ防止に、「今日の目標」を立てている ほか) 第3章 70歳からの、やってはいけない食生活(あまり食べられなくなったから、好きなものしか食べたくない! 健康に気を付けて「塩・糖・脂」を控えている ほか) 第4章 70歳からの、やってはいけない運動習慣(もう何年も運動をしていない 健康のために毎日1万歩、歩いている ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
米山 公啓 1952年、山梨県生まれ。聖マリアンナ医科大学卒。医学博士。専門は神経内科。看護雑誌の連載を機に、小説、エッセイを執筆。98年、同大学第二内科助教授の職を辞し、本格的な著作活動に。現在、あきる野市で開業医を続けている。日本推理作家協会会員。日本老年学会評議員、日本サプリメント評議会代表理事。著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
目次
内容細目
前のページへ