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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

感情の問題地図 

著者名 関屋 裕希/著
著者名ヨミ セキヤ ユキ
出版者 技術評論社
出版年月 2018.7


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 本館図書一般中央図書室在庫 帯出可498.8//0118593326
2 下川淵図書一般分館開架在庫 帯出可498//1012444137
3 図書一般分館開架在庫 帯出可498//1910316676

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2018
2018
498.8 498.8
労働衛生 精神衛生 感情

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009916688001
書誌種別 図書
著者名 関屋 裕希/著
著者名ヨミ セキヤ ユキ
出版者 技術評論社
出版年月 2018.7
ページ数 173p
大きさ 19cm
ISBN 4-7741-9789-0
分類記号(9版) 498.8
分類記号(10版) 498.8
資料名 感情の問題地図 
資料名ヨミ カンジョウ ノ モンダイ チズ
副書名 「で、どう整える?」ストレスだらけ、モヤモヤばかりの仕事の心理
副書名ヨミ デ ドウ トトノエル ストレスダラケ モヤモヤ バカリ ノ シゴト ノ シンリ
内容紹介 まわりの目や評価が気になる、上司や同僚にイライラする…。仕事中に感じる「怒り」「悲しみ」「落ち込み」「不安」を、味方につけることでストレスから自分を守る方法を伝える。折り込み「感情の問題地図全体マップ」付き。
著者紹介 筑波大学大学院人間総合科学研究科発達臨床心理学分野博士課程修了。臨床心理士。博士(心理学)。東京大学大学院医学系研究科精神保健学分野客員研究員。

(他の紹介)内容紹介 「怒りをコントロールする」「悲しみをなかったことにする」そんな感情との付き合い方は、もったいない!怒り、悲しみ、落ち込み、不安とうまくつきあうには?
(他の紹介)目次 はじめに 「感情的にならない」「感情をなかったことにする」そんな感情との付き合い方は、もったいない!
1丁目 怒り
2丁目 悲しみ
3丁目 落ち込み
4丁目 不安
おわりに 感情とうまく付き合うための4つのコツ
(他の紹介)著者紹介 関屋 裕希
 臨床心理士。博士(心理学)。東京大学大学院医学系研究科精神保健学分野客員研究員。早稲田大学第一文学部心理学専修卒業、筑波大学大学院人間総合科学研究科発達臨床心理学分野博士課程修了後、2012年より現所属にて特任研究員として勤務。2015年より現プロフィール。専門は産業精神保健(職場のメンタルヘルス)であり、おもに認知行動アプローチを活用した、従業員や管理監督者向けのストレスマネジメントプログラムの開発に従事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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