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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

みんなのバレエ・ストレッチ 

著者名 Clara/編
著者名ヨミ シンショカン
出版者 新書館
出版年月 2009.3


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 元総社図書児童分館開架在庫 帯出可769//1320111030

関連資料

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2009
769.9 769.9
バレエ ストレッチング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009910223082
書誌種別 図書
著者名 Clara/編
著者名ヨミ シンショカン
川瀬 美和/監修
小野 恵理/イラスト
出版者 新書館
出版年月 2009.3
ページ数 47p
大きさ 26cm
ISBN 4-403-33025-4
分類記号(9版) 769.9
分類記号(10版) 769.9
資料名 みんなのバレエ・ストレッチ 
資料名ヨミ ミンナ ノ バレエ ストレッチ
内容紹介 バレエの体をつくるためのストレッチをかわいいイラストで紹介。股関節を柔らかくする方法、背筋や足の裏の鍛え方など、体に負担のかからない16のレッスンのほか、ストレッチQ&A、バレエ教室の選び方等も収録。

(他の紹介)内容紹介 この本で紹介しているのは、床に座るか、寝た状態でおこなう、ストレッチ。立っておこなうよりも、体に負担をかけずに、バレエの体をつくることができます。
(他の紹介)目次 きれいなつま先をつくろう!
まっすぐのびるながいあしをつくろう!
こかんせつをやわらかくしよう
はいきんをきたえよう
きれいなスプリッツのために☆
アン・ドゥオールをみにつけよう
きれいなアラベスクのために☆
足のうらをきたえよう
すらりとのびたくびをつくろう!
ストレッチQ&A
(他の紹介)著者紹介 川瀬 美和
 7才より香港にてバレエを始める。13歳で谷桃子バレエ団研究所に入所。日本大学芸術学部演劇学科洋舞コースを卒業後、谷桃子バレエ団に入団。以後、ソリストとして活躍している。同バレエ団研究所では、ベビークラスの教師をつとめている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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