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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
1 |
本館 | 図書一般 | 中央図書室 | 在庫 | 帯出可 | 498.3// | 0118596915 |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009916568629 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
マドンナ・ゴーディング/著
|
著者名ヨミ |
ゴーディング マドンナ |
|
鈴木 宏子/訳 |
出版者 |
ガイアブックス
|
出版年月 |
2017.4 |
ページ数 |
398p |
大きさ |
17cm |
ISBN |
4-88282-976-8 |
分類記号(9版) |
498.34 |
分類記号(10版) |
498.34 |
資料名 |
瞑想バイブル |
資料名ヨミ |
メイソウ バイブル |
副書名 |
安らぎと癒し、そしてマインド・ボディ・スピリットを高める140の瞑想テクニック |
副書名ヨミ |
ヤスラギ ト イヤシ ソシテ マインド ボディ スピリット オ タカメル ヒャクヨンジュウ ノ メイソウ テクニック |
内容紹介 |
140の瞑想テクニックを網羅した総合ガイド。多くのスピリチュアルな伝統的文化をもとに、落ちつきとセンタリング・心を配る生き方・愛と思いやりの育み・問題解決・夢の実現・神性とのリンクをもたらす瞑想などを収録。 |
著者紹介 |
仏教研究に取り組むほか、太極拳や気功にも精通。チベット仏教や東洋医学に造詣が深い。著書に「マンダラバイブル」「シンボルの謎バイブル」など。 |
(他の紹介)内容紹介 |
洋の東西を問わず多くのスピリチュアルな伝統的文化をもとに、落ちつきとセンタリング・心を配る生き方・愛と思いやりの育み・問題解決・夢の実現・神性とのリンクをもたらす瞑想などを収録。瞑想の姿勢や神聖な空間の作り方、毎日瞑想をする習慣を身につける方法についてもアドバイス。初心者はもちろんすでに瞑想を実践している方にとっても、瞑想によってヒーリング・ストレス解消・自己探求・スピリチュアルな成長を手にするのに必ず役立つ実用ハンドブックです。 |
(他の紹介)目次 |
1 瞑想を始める前に(瞑想とは 瞑想をするわけ 準備 必要なもの 続けるということ 神聖な空間 瞑想の姿勢) 2 瞑想のための手引き(手引きの使い方 落ちつきとセンタリング 心を配る生き方 ボディ・マインド・スピリットを癒す 体を動かす 愛と思いやり 問題解決 夢をかなえる 神性とのリンク) |
目次
内容細目
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