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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

百歳を生きる処方箋 

著者名 石川 恭三/著
著者名ヨミ イシカワ キョウゾウ
出版者 河出書房新社
出版年月 2019.2


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 清里図書一般分館開架在庫 帯出可498//0610600520
2 城南図書一般分館開架在庫 帯出可498//0810479881
3 大胡図書一般分館開架在庫 帯出可498//1110319645

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2019
498.3 498.3
健康管理 中高年齢者

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009916742705
書誌種別 図書
著者名 石川 恭三/著
著者名ヨミ イシカワ キョウゾウ
出版者 河出書房新社
出版年月 2019.2
ページ数 205p
大きさ 18cm
ISBN 4-309-02780-7
分類記号(9版) 498.3
分類記号(10版) 498.3
資料名 百歳を生きる処方箋 
資料名ヨミ ヒャクサイ オ イキル ショホウセン
副書名 一読、十笑、百吸、千字、万歩
副書名ヨミ イチドク ジュッショウ ヒャッキュウ センジ マンポ
内容紹介 これからの「人生百歳時代」にどのように向き合うか。日常に生気を吹き込む思考法、身辺整理の極意、もの忘れで落ち込まないコツ…。83歳の現役医師が、今日から無理なくできる生活習慣について綴る。
著者紹介 1936年東京生まれ。慶應義塾大学医学部大学院修了。杏林大学医学部内科学主任教授を経て名誉教授。著書に「医者いらずの老い方」「老い越せ、老い抜け、老い飛ばせ」「いい老い加減」など。

(他の紹介)内容紹介 人生百年時代!今日から無理なくできる5つの生活習慣。83歳・現役医師書き下ろし32篇。
(他の紹介)目次 第1章 のほほんと老人などしていられない(百歳まで生きよう!―人生の再チャレンジも、夢物語ではない
ありがたくもあり、ありがたくもなし―年寄り扱いされたとき ほか)
第2章 身辺整理の極意(身辺整理の極意―勝機をつかむべく大ゴマを捨てる
昨日の友は今日の敵―年齢を重ねて得た「察知能力」で、敵を回避せよ ほか)
第3章 生活を少しだけ改善させるヒント(過保護という名の暴力―高齢者は弱者ではない
身づくろい―ときどき、子供や孫にチェックしてもらおう ほか)
第4章 まだ捨てたものじゃない(待つうちが花―人生のスパイスを探し求めよう
羨ましい人―「あんなふうになりたい」をエネルギーに ほか)
(他の紹介)著者紹介 石川 恭三
 1936年、東京生まれ。慶應義塾大学医学部大学院修了。ジョージタウン大学留学を経て、杏林大学医学部内科学主任教授。現在は名誉教授。臨床循環器病学の権威で、専門の心臓病に限らず幅広く活躍。執筆活動も盛んで、著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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