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書誌情報サマリ

資料名

パン・豆類・ヨーグルト・りんごを食べてはいけません 

著者名 江田 証/著
著者名ヨミ エダ アカシ
出版者 さくら舎
出版年月 2017.9


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 教育プラザ図書一般分館開架在庫 帯出可493//0910522747

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2017
493.46 493.46
腸 食生活 健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009916605045
書誌種別 図書
著者名 江田 証/著
著者名ヨミ エダ アカシ
出版者 さくら舎
出版年月 2017.9
ページ数 242p
大きさ 19cm
ISBN 4-86581-116-2
分類記号(9版) 493.46
分類記号(10版) 493.46
資料名 パン・豆類・ヨーグルト・りんごを食べてはいけません 
資料名ヨミ パン マメルイ ヨーグルト リンゴ オ タベテワ イケマセン
副書名 世界が認めたおなかの弱い人の食べ方・治し方
副書名ヨミ セカイ ガ ミトメタ オナカ ノ ヨワイ ヒト ノ タベカタ ナオシカタ
内容紹介 腸を整える健康法で、腸の調子はかえって悪化し、傷つけられているかもしれない。おなかの不調は、ある「糖質(FODMAP)」が原因だった! 過敏性腸症候群などで悩む人に向けた食事法「低FODMAP食」を紹介する。
著者紹介 1971年栃木県生まれ。自治医科大学大学院医学研究科修了。医学博士。江田クリニック院長。日本消化器病学会奨励賞受賞。著書に「なぜ、胃が健康な人は病気にならないのか?」など。

(他の紹介)内容紹介 おなかの弱い人に朗報!低FODMAP食を食べるだけ!過敏性腸症候群などで、人知れず悩んでいる1775万の人に。
(他の紹介)目次 第1章 糖質と食物繊維が危ない!
第2章 おなかの調子が悪い人の食生活
第3章 低FODMAP食の劇的な効果
第4章 低FODMAP食と高FODMAP食
第5章 自分のおなかに「傾聴」を
第6章 低FODMAP食が人間の根を元気にする
第7章 「見た目が若い」は腸によい食生活から


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