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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
| 1 |
本館 | 図書一般 | 郷土資料室 | 在庫 | 禁帯出 | K316/6/ | 0116283771 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1009110011764 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 著者名 |
小沼 弥藤次（前橋）／編・発行
|
| 著者名ヨミ |
コヌマ ヤトウジ |
| ページ数 |
８７Ｐ |
| 大きさ |
２６ |
| 分類記号(9版) |
K316 |
| 分類記号(10版) |
K316 |
| 資料名 |
上州の若者 |
| 資料名ヨミ |
ジヨウシユウ ノ ワカモノ |
| (他の紹介)内容紹介 |
運動指導のトッププロが教える医師も認める“本当に効く”柔軟法。 |
| (他の紹介)目次 |
在宅勤務している人のスキマ★ストレッチ ４０代（男性）
普段ヒールをはく人のスキマ★ストレッチ ３０代（女性）
怠けグセがある人のスキマ★ストレッチ ２０代（男性）
肩こりがある人のスキマ★ストレッチ ４０代（女性）
腰痛持ちの人のスキマ★ストレッチ ４０代（男性）
ヒザ痛を抱える人のスキマ★ストレッチ ６０代（女性）
むくみがある人のスキマ★ストレッチ ５０代（女性）
筋トレしている人のスキマ★ストレッチ ３０代（男性）
ウォーキングをしている人のスキマ★ストレッチ ５０代（男性）
ランニングが趣味の人のスキマ★ストレッチ ４０代（女性）〔ほか〕 |
| (他の紹介)著者紹介 |
中野ジェームズ 修一
ＰＴＩ認定プロフェッショナルフィジカルトレーナー、米国スポーツ医学会認定運動生理学士、スポーツモチベーション最高技術責任者、フィジカルトレーナー協会（ＰＴＩ）代表理事。フィジカルを強化することで競技力向上やケガ予防、ロコモ・生活習慣病対策などを実現する「フィジカルトレーナー」の第一人者。早くからモチベーションの大切さに着目し、日本では数少ないメンタルとフィジカルの両面を指導できるトレーナーとしても活躍。「理論的かつ結果を出すトレーナー」として数多くのトップアスリートやチームのトレーナーを歴任。卓球の福原愛選手やバドミントンのフジカキペア（藤井瑞希選手・垣岩令佳選手）、マラソンの神野大地選手の個人トレーナーほか、数々のオリンピック出場者を指導する。２０１４年からは青山学院大学駅伝チームのフィジカル強化も担当。自身が技術責任者を務める東京都・神楽坂の会員制パーソナルトレーニング施設「ＣＬＵＢ １００」は、無理なく楽しく運動を続けられる施設として、幅広い層から支持を集め活況を呈している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
田畑 尚吾
１９８４年さいたま市生まれ。２００３年県立浦和高校、０９年秋田大学医学部を卒業。自治医科大学附属さいたま医療センター（初期研修医）、慶應義塾大学医学部スポーツ医学総合センター（後期研修医）、北里研究所病院（予防医学センター／総合スポーツ医学センター副センター長）、東京オリンピック・パラリンピック選手村診療所内科チーフドクターなどを経て、２１年１０月田畑クリニック開業。糖尿病専門医、総合内科専門医、日本スポーツ協会公認スポーツドクター等の資格を有し、生活習慣病の診療や運動処方に従事するかたわら、日本陸上競技連盟、全日本スキー連盟のドクターとして、アスリートの内科的サポートも行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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