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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

トラウマや不安、痛みって本当に不思議-でも私は大丈夫、と言える本 

著者名 スティーブ・ヘインズ/文
著者名ヨミ ヘインズ スティーブ
出版者 いそっぷ社
出版年月 2023.10


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 総社図書一般分館開架在庫 帯出可146//1810240034

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上田 秀人
2013
781.4 781.4
ストレッチング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009917149409
書誌種別 図書
著者名 スティーブ・ヘインズ/文
著者名ヨミ ヘインズ スティーブ
マシ・ノール/文
マリーナ・カンタクジノ/文
出版者 いそっぷ社
出版年月 2023.10
ページ数 169p
大きさ 21cm
ISBN 4-910962-03-0
分類記号(9版) 146.8
分類記号(10版) 146.8
資料名 トラウマや不安、痛みって本当に不思議-でも私は大丈夫、と言える本 
資料名ヨミ トラウマ ヤ フアン イタミ ッテ ホントウ ニ フシギ デモ ワタクシ ワ ダイジョウブ ト イエル ホン
副書名 マンガ版
副書名ヨミ マンガバン
内容紹介 トラウマや不安、慢性的な痛みはなぜ起こるのか。克服するには過去にさかのぼることが本当に必要なのだろうか。シンプルで、それでいて革新的な理論と対処法を、マンガでわかりやすく解説する。
著者紹介 人間の自然治癒力を回復することを目的としたオステオパシー療法のセラピスト。

(他の紹介)目次 第1章 ストレッチの必要性
第2章 ストレッチのルール
第3章 あなたの体の硬さをチェック
第4章 上半身のストレッチ
第5章 下半身のストレッチ
第6章 コンプレッション・ストレッチ
(他の紹介)著者紹介 原 幸夫
 いいだ整骨院・鍼灸院/いいだカイロプラクティック院長。株式会社いいだケアアンドキュア代表取締役。東洋鍼灸専門学校卒業。柔道整復師。鍼灸師。あんまマッサージ指圧師。カイロプラクティックアクティベータメソッドアドバンス認定。ケアマネジャー(介護支援専門員)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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