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書誌情報サマリ

資料名

医者や薬に頼らず、自然治癒力を高める食べ方 (知的生きかた文庫)

著者名 内海 聡/著
著者名ヨミ ウツミ サトル
出版者 三笠書房
出版年月 2020.10


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 宮城図書一般分館開架在庫 帯出可B498//1610174300

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2020
498.5 498.5
食生活

書誌詳細

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タイトルコード 1009916883961
書誌種別 図書
著者名 内海 聡/著
著者名ヨミ ウツミ サトル
出版者 三笠書房
出版年月 2020.10
ページ数 213p
大きさ 15cm
ISBN 4-8379-8675-1
分類記号(9版) 498.5
分類記号(10版) 498.5
資料名 医者や薬に頼らず、自然治癒力を高める食べ方 (知的生きかた文庫)
資料名ヨミ イシャ ヤ クスリ ニ タヨラズ シゼン チユリョク オ タカメル タベカタ
叢書名 知的生きかた文庫
叢書名巻次 う18-2
内容紹介 あなたに必要なのは栄養素? それともデトックス食? 「自然治癒力がきちんと働く体(=病気にならない体)」をつくるための方法を、主に毎日の食事に焦点をあてて解説する。

(他の紹介)目次 はじめに 自然治癒力を高めれば、医者や薬はいらない!
プロローグ 「人生を思う存分楽しむ」ための健康法
1章 今日から始める「自然治癒力を高める」食べ方
2章 体に「いい食べ物」「悪い食べ物」を知ろう
3章 医者や薬に頼らず、「自分の健康を自分で守る」法
エピローグ 一生、健康で過ごすための考え方
(他の紹介)著者紹介 内海 聡
 1974年兵庫県生まれ。筑波大学医学専門学群卒業後、東京女子医科大学附属東洋医学研究所研究員、東京警察病院消化器内科、牛久愛和総合病院内科・漢方科勤務を経て、牛久東洋医学クリニックを開業。2020年現在、断薬を主軸としたTokyo DD Clinic院長、NPO法人薬害研究センター理事長をつとめる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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