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蔵書情報

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書誌情報サマリ

資料名

さば缶大百科 (実用No.1)

著者名 白澤 卓二/医学監修
著者名ヨミ シラサワ タクジ
出版者 主婦の友社
出版年月 2019.11


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 下川淵図書一般分館開架在庫 帯出可498//1012458053
2 粕川図書一般分館開架在庫 帯出可498//1210261622

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白澤 卓二 落合 貴子 主婦の友社
2019
498.583 498.583
さば(鯖) かん詰 瘦身法 料理-魚

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009916804129
書誌種別 図書
著者名 白澤 卓二/医学監修
著者名ヨミ シラサワ タクジ
落合 貴子/ほか料理
主婦の友社/編
出版者 主婦の友社
出版年月 2019.11
ページ数 159p
大きさ 24cm
ISBN 4-07-439954-3
分類記号(9版) 498.583
分類記号(10版) 498.583
資料名 さば缶大百科 (実用No.1)
資料名ヨミ サバカン ダイヒャッカ
叢書名 実用No.1
副書名 毎日おいしい130レシピ
副書名ヨミ マイニチ オイシイ ヒャクサンジュウ レシピ
内容紹介 やせるホルモン「GLP-1」が太りにくい体質をつくる、「DHA」「EPA」が脳の働きをサポートする。健康志向のニーズにぴたりと当てはまる「さば缶」を、飽きずに食べ続けられるレシピを紹介する。

(他の紹介)内容紹介 やせるホルモン「GLP‐1」が太りにくい体質をつくる。「DHA」「EPA」が脳の働きをサポートする。毎日おいしい130レシピ。
(他の紹介)目次 1 さば缶のすばらしい健康効果(さば缶を食べると元気に長生きできる。ダイエットにも効果的と話題!
さば缶を食べると「やせ体質」に!やせるホルモン「GLP‐1」が大幅アップ ほか)
2 さば缶ダイエットがすごい!(さば缶ダイエット基本のやり方
やせるホルモン「GLP‐1」の分泌を促すコツ ほか)
3 さば缶のうんちくが楽しい!(昨今のさば缶ブームで言えること。そもそも「缶詰」って、こんなに魅力的な食品なんです
缶詰博士おすすめ ほか)
4 簡単でおいしいさば缶レシピ(ちょい足しで健康
みそ汁・スープ・鍋 ほか)


目次


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