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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

タクヤ先生のメンタル不調相談室 

著者名 杉山 卓也/著
著者名ヨミ スギヤマ タクヤ
出版者 ぱる出版
出版年月 2020.11


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 清里図書一般分館開架在庫 帯出可490//0610613291

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2020
490.9 490.9
東洋医学

書誌詳細

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タイトルコード 1009916899837
書誌種別 図書
著者名 杉山 卓也/著
著者名ヨミ スギヤマ タクヤ
出版者 ぱる出版
出版年月 2020.11
ページ数 174p
大きさ 19cm
ISBN 4-8272-1249-5
分類記号(9版) 490.9
分類記号(10版) 490.9
資料名 タクヤ先生のメンタル不調相談室 
資料名ヨミ タクヤ センセイ ノ メンタル フチョウ ソウダンシツ
副書名 5万件のこころ相談に答えた漢方薬剤師
副書名ヨミ ゴマンケン ノ ココロ ソウダン ニ コタエタ カンポウ ヤクザイシ
内容紹介 不眠、不安・パニック、鬱…。5万件のこころ相談に答えた漢方薬剤師が、こころの不調から身体的な異常を発する症状や病気を取り上げ、改善例等をもとに「こころのあり方」「生活養生の方法」「使うべき漢方薬」を伝える。
著者紹介 薬剤師。漢方アドバイザー。「漢方のスギヤマ薬局」にて「あらゆる人生相談に乗れる漢方薬剤師」をモットーに漢方相談を受けるかたわら、講師としてセミナー・講座を開催。

(他の紹介)内容紹介 こころのあり方×生活養生×漢方薬。「薬が効かない」「検査をしても異常が見つからない」あなたへ東洋医学でケアしてみませんか。
(他の紹介)目次 第1章 不眠(毎晩スマホでどうすれば眠れるのかを調べています。
夜になるとその日の嫌なことを思い出して眠れなくなります。 ほか)
第2章 不安・パニック(起きてもいないことがずっと不安で仕方がありません。
不安や緊張を感じると、いつも動悸が起きて苦しいです。 ほか)
第3章 無気力・鬱(朝起きた時からだるさが続き、体を動かせません。
食欲が無くなり、どんどん痩せてしまいます。 ほか)
第4章 イライラ・ヒステリー(常にイライラしてしまい、それを他者にあたってしまいます。
イライラの後に激しい自己嫌悪に陥り、気持ちが落ち込んでしまいます。 ほか)
第5章 その他のこころの不調(対人関係ですぐにマウントを取られてしまいます。
他人からの評価が気になって仕方がありません。 ほか)
(他の紹介)著者紹介 杉山 卓也
 薬剤師/漢方アドバイザー。神奈川県座間市にある「漢方のスギヤマ薬局」にて「あらゆる人生相談に乗れる漢方薬剤師」をモットーに、メンタル、子宝、子ども、ペットなど、ひとりひとりに寄り添った漢方相談を受けるかたわら、講師として年100回を超えるセミナー・講座を開催。また、漢方専門店「成城漢方たまり」、中医学や薬膳、経済学まで1年間で学べる「tamari 中医学養生学院」の経営や、漢方薬局経営者向けのコンサルティングも積極的に行う。中医学界初のオンラインサロンである「タクヤ先生の中医学オンラインサロン」も爆発的な人気を博している。著書多数。神奈川中医薬研究会会長、星薬科大学非常勤講師、合同会社Takuya kanpo consulting代表(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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