蔵書情報
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書誌情報サマリ
資料名 |
自分のことを「傷つきやすい」と感じている人へ
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著者名 |
和田 秀樹/著
|
著者名ヨミ |
ワダ ヒデキ |
出版者 |
ゴマブックス
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出版年月 |
2018.4 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
1 |
富士見 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 146// | 1710012756 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009916679543 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
和田 秀樹/著
|
著者名ヨミ |
ワダ ヒデキ |
出版者 |
ゴマブックス
|
出版年月 |
2018.4 |
ページ数 |
244p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-8149-1757-0 |
分類記号(9版) |
146.8 |
分類記号(10版) |
146.8 |
資料名 |
自分のことを「傷つきやすい」と感じている人へ |
資料名ヨミ |
ジブン ノ コト オ キズツキヤスイ ト カンジテ イル ヒト エ |
副書名 |
「イヤなこと」が消える60の処方 |
副書名ヨミ |
イヤ ナ コト ガ キエル ロクジュウ ノ ショホウ |
内容紹介 |
傷つくことを極端に恐れ、一歩前に踏み出せずにいる人々に、「心の傷」を克服するための処置法を教示。心の傷とはどういうものか、どう対処すればいいかなど、豊富な具体例と共に紹介する。 |
著者紹介 |
1960年大阪生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医、医学博士、国際医療福祉大学教授、一橋大学経済学部非常勤講師。ヒデキ・ワダ・インスティテュート代表。著書に「痛快!心理学」など。 |
(他の紹介)内容紹介 |
スープを楽しみに朝、家族が自然と起きてくる。1500日毎朝毎朝作り続けた主婦作家が見つけた!嬉しいアイデア集。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 じんわりちょっとずつ幸せな朝になる(野菜のおいしさにめざめる朝の即興、シンプルスープ フライパンで作るミネストローネ“ひとりぶん” ほか) 第2章 思い込みを捨てて自由な朝になる(朝からほっこり、旬をぎっしり。いつでもクリームスープ 丸ごとゴロン!のごちそうスープ ほか) 第3章 感性がめざめれば、ごきげんな朝になる(積み上げて組み立てる和食の盛り付けをスープで 食感と香りでめざめる朝向きトッピング ほか) 第4章 朝の気持ちを調える小さなアイデア(夜から朝、朝から夜へのバトンスープ お取りおきのお惣菜で楽しみに朝を迎える ほか) 巻末付録 さらに知って嬉しい、スープの基本とレシピ(スープをおいしくするコツと鍋 まだある!めざましスープのレシピ) |
(他の紹介)著者紹介 |
有賀 薫 1964年生まれ、東京都出身。ライター、スープ作家。ライター業のかたわら、2011年12月、家族を朝起こすためにスープを作りはじめる。その写真やレシピを披露する個展の他、2014年よりスープの実験イベント「スープ・ラボ」を主宰。ウェブや雑誌で活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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