蔵書情報
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書誌情報サマリ
資料名 |
強い体を作る!スープとおにぎり
|
著者名 |
川端 理香/著
|
著者名ヨミ |
カワバタ リカ |
出版者 |
世界文化社
|
出版年月 |
2024.4 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
1 |
清里 | 図書一般 | 分館開架 | 貸出中 | 帯出可 | 493// | 0610630774 |
× |
2 |
粕川 | 図書一般 | 分館開架 | 貸出中 | 帯出可 | 493// | 1210308266 |
× |
3 |
元総社 | 図書一般 | 分館開架 | 貸出中 | 帯出可 | 493// | 1310344732 |
× |
4 |
こども | 図書一般 | こども開架 | 在庫 | 帯出可 | 493// | 1410318560 |
○ |
5 |
総社 | 図書一般 | 分館開架 | 貸出中 | 帯出可 | 493// | 1810246288 |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009917185941 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
川端 理香/著
|
著者名ヨミ |
カワバタ リカ |
出版者 |
世界文化社
|
出版年月 |
2024.4 |
ページ数 |
111p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-418-24300-6 |
分類記号(9版) |
493.983 |
分類記号(10版) |
493.983 |
資料名 |
強い体を作る!スープとおにぎり |
資料名ヨミ |
ツヨイ カラダ オ ツクル スープ ト オニギリ |
副書名 |
スポーツや勉強をがんばる子どもの |
副書名ヨミ |
スポーツ ヤ ベンキョウ オ ガンバル コドモ ノ |
内容紹介 |
子どもの体作りが手軽に始められる「スープ」と「おにぎり」のレシピ集。お米の力を活かす最強おにぎり、筋肉・骨・血液を作るスープ、なりたい体をサポートするスープ、体調不良別スープなどを紹介する。 |
著者紹介 |
管理栄養士。元日本オリンピック委員会強化スタッフ。著書に「10代スポーツ選手の栄養と食事」「筋肉の栄養学」など。 |
(他の紹介)内容紹介 |
免疫力UP、集中力を上げる、身長を伸ばしたい、持久力をつける…。成長期に必要な栄養が手軽に摂れる!難しい栄養知識は必要なし!お弁当、朝食、補食にぴったり!忙しい親でも負担なく作れる。 |
(他の紹介)目次 |
1 お米の力を生かす最強おにぎり(体作りの基本「筋肉」「骨」「血液」を作る万能おにぎり お米の栄養素と相性のよい食材で腸の調子をととのえる 体に吸収されにくい「カルシウム」と「鉄」が積極的に摂れる) 2 体作りの基本「筋肉」「骨」「血液」を作るスープ(スープ作りに欠かせない「だし」と「調味料」のこと 鶏肉とブロッコリーのコンソメスープ ほか) 3 なりたい体をサポートする目的別最適スープ(免疫力を上げたい! 集中力をつけたい! ほか) 4 体調不良別スープの処方箋(“風邪”甘酒とさつまいものスープ “風邪”ぶりのみぞれ汁 ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
川端 理香 管理栄養士。元日本オリンピック委員会(JOC)強化スタッフ。日本代表チームやJリーグプロサッカー、プロ野球、バレーボール、ラグビーなど多くのプロチームや選手の食事をサポート(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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内容細目
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