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| No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
| 1 |
富士見 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 492// | 1710315076 |
○ |
| 2 |
東 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 492// | 1910175973 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1009916004329 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 著者名 |
加藤 雅俊／著
|
| 著者名ヨミ |
カトウ マサトシ |
| 出版者 |
ブルーロータスパブリッシング
|
| 出版年月 |
2012.2 |
| ページ数 |
123p |
| 大きさ |
21cm |
| ISBN |
4-8443-7500-5 |
| 分類記号(9版) |
492.75 |
| 分類記号(10版) |
492.75 |
| 資料名 |
はじめてのリンパ |
| 資料名ヨミ |
ハジメテ ノ リンパ |
| 副書名 |
1からのマッサージ&ストレッチ |
| 副書名ヨミ |
イチ カラ ノ マッサージ アンド ストレッチ |
| 内容紹介 |
リンパマッサージで老廃物を浄化して健康になり、さらにストレッチで健康美人体質になりましょう。1日&1週間のリンパケアの方法と食事の仕方をはじめ、メディカルアロマの活用法、暮らし方アドバイスなどを紹介します。 |
| 著者紹介 |
ミッツ・エンタープライズ株式会社代表取締役。日本ホリスティックセラピー協会会長。薬剤師。体内環境師。「心と身体をケアできるサロン」開設。国際栄誉賞・社会文化功労賞受賞。 |
| (他の紹介)内容紹介 |
マッサージ＆ストレッチ、ツボまでわかる。リンパマッサージで老廃物を促し健康になりさらにストレッチで健康美人体質に。不調解消、美肌、シェイプアップのすべての望みが叶うリンパケア。 |
| (他の紹介)目次 |
１ 加藤式、一日＆一週間の（リンパマッサージとストレッチ
リンパととのえ三食メニュー）
２ 体を守る大切なフィルター「リンパ」って何？（リンパは血液に沿って全身にネットワークを持つ
リンパは体を病気から守る頼もしい自衛隊 ほか）
３ （美人を作るもと！毎日のリンパマッサージ
リンパの味方、メディカルアロマを活用しよう）
４ 体の内側からデトックスしてシェイプアップまでするリンパストレッチを楽しもう！（“代謝”アップに最適で効果も大！のリンパストレッチ
筋肉とリンパってどんな関係を持っているの？ ほか）
５ リンパ生活をもっと気持ちよくするための暮らし方アドバイス（「やせる」や「衰える」ではなく本来の形に「戻る」を目指そう！
三大栄養素とビタミンとミネラルが大切 ほか） |
| (他の紹介)著者紹介 |
加藤 雅俊
ミッツ・エンタープライズ株式会社代表取締役。日本ホリスティックセラピー協会会長。日本ホリスティックセラピストアカデミー校長。薬剤師。体内環境師。カウンセリングやコーチングマネージメントなどをマスターし、１９９５年「心と身体をケアできるサロン」を開設。同時に漢方やツボ、経絡など東洋医学について学び、ツボと人体の造詣を深める。２００４年に「国際栄誉賞・社会文化功労賞」を受賞。「ジュリークサロン銀座」などのサロン、ショップ、スクールを展開し、テレビや雑誌、各種公演などでも活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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内容細目
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