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書誌情報サマリ

資料名

ひざ痛 変形性膝関節症自力でよくなる!ひざの名医が教える最新1分体操大全 

出版者 文響社
出版年月 c2023


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 城南図書一般分館開架貸出中 帯出可H494//0810507996 ×

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2023
2023
494.77 494.77
膝-疾患 変形性関節症 体操

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009917140920
書誌種別 図書
出版者 文響社
出版年月 c2023
ページ数 79p
大きさ 30cm
ISBN 4-86651-667-7
分類記号(9版) 494.77
分類記号(10版) 494.77
資料名 ひざ痛 変形性膝関節症自力でよくなる!ひざの名医が教える最新1分体操大全 
資料名ヨミ ヒザツウ ヘンケイセイ ヒザカンセツショウ ジリキ デ ヨク ナル ヒザ ノ メイイ ガ オシエル サイシン イップン タイソウ タイゼン
内容紹介 足あげ体操、つかまり足ぶみ、じわじわ屈伸…。ひざの名医が、1回1分程度でできるひざ痛の運動療法を紹介。それぞれの体操のやり方やポイント、効果などを、写真や図とともにわかりやすく解説する。



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