蔵書情報
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書誌情報サマリ
資料名 |
ヘバーデン結節は自分で治せる!
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著者名 |
富永 喜代/著
|
著者名ヨミ |
トミナガ キヨ |
出版者 |
永岡書店
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出版年月 |
2019.10 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
1 |
総社 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 494// | 1810221836 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009916803788 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
富永 喜代/著
|
著者名ヨミ |
トミナガ キヨ |
出版者 |
永岡書店
|
出版年月 |
2019.10 |
ページ数 |
127p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-522-43767-4 |
分類記号(9版) |
494.77 |
分類記号(10版) |
494.77 |
資料名 |
ヘバーデン結節は自分で治せる! |
資料名ヨミ |
ヘバーデン ケッセツ ワ ジブン デ ナオセル |
副書名 |
指先の激痛・腫れ・しびれ |
副書名ヨミ |
ユビサキ ノ ゲキツウ ハレ シビレ |
内容紹介 |
ヘバーデン結節は、指の第1関節が腫れて痛み、変形してしまう原因不明の病気。ヘバーデン結節による指の痛みの改善に役立つ「10秒神経マッサージ」のやり方と、改善効果を高める生活習慣ケアを紹介する。 |
著者紹介 |
富永ペインクリニック院長。医学博士。日本麻酔科学会認定麻酔科専門医、産業医。著書に「気力をうばう「体の痛み」がスーッと消える本」など。 |
(他の紹介)内容紹介 |
ヘバーデン結節は、指の第1関節が腫れて痛み、変形してしまう原因不明の病気。10秒神経マッサージとは、親指の爪を立てて、手指の神経ポイントを10秒間刺激する治療メソッドです。 |
(他の紹介)目次 |
プロローグ:あなたの指先の痛みはヘバーデン結節が原因です 1 あなたの指の痛み、あきらめる必要はありません!(「その指、いったいどうしたの!?」と聞かれるときがつらい… 「リウマチではありません」という診断からこの病気の悩みがスタートする ほか) 2 「10秒神経マッサージ」なら、自分で痛みを撃退できる!(「10秒神経マッサージ」の絶対に欠かせない3つのルール 爪を立ててギュッと刺激!「神経ポイント」のしくみを理解しよう ほか) 3 ヘバーデン結節の改善効果をグンと高める生活習慣ケア(ヘバーデン結節の予防&改善効果は日常の手指ケアで大きな差がつく 「肩ほぐし体操」で首・肩のこりを撃退 ほか) 4 「痛みのしくみ」を知っていれば、治りがグッと早くなる!(「痛みのレベル」を数値化する習慣を身につけよう 「慢性痛」は痛みの感覚が暴走しているようなもの ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
富永 喜代 富永ペインクリニック院長。医学博士。日本麻酔科学会認定麻酔科専門医、産業医。1993年より、聖隷浜松病院などで麻酔科医として勤務し、延べ2万人を超える臨床麻酔実績を持つ。2008年には、愛媛県松山市に富永ペインクリニックを開業、ヘバーデン結節外来を開設する。経済産業省「平成26年度健康寿命延伸産業創出推進事業」を委託され、新しい痛み医療のリーダーとして注目される(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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