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書誌情報サマリ

資料名

ヘバーデン結節は自分で治せる! 

著者名 富永 喜代/著
著者名ヨミ トミナガ キヨ
出版者 永岡書店
出版年月 2019.10


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 総社図書一般分館開架在庫 帯出可494//1810221836

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2019
494.77 494.77
変形性関節症

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009916803788
書誌種別 図書
著者名 富永 喜代/著
著者名ヨミ トミナガ キヨ
出版者 永岡書店
出版年月 2019.10
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-522-43767-4
分類記号(9版) 494.77
分類記号(10版) 494.77
資料名 ヘバーデン結節は自分で治せる! 
資料名ヨミ ヘバーデン ケッセツ ワ ジブン デ ナオセル
副書名 指先の激痛・腫れ・しびれ
副書名ヨミ ユビサキ ノ ゲキツウ ハレ シビレ
内容紹介 ヘバーデン結節は、指の第1関節が腫れて痛み、変形してしまう原因不明の病気。ヘバーデン結節による指の痛みの改善に役立つ「10秒神経マッサージ」のやり方と、改善効果を高める生活習慣ケアを紹介する。
著者紹介 富永ペインクリニック院長。医学博士。日本麻酔科学会認定麻酔科専門医、産業医。著書に「気力をうばう「体の痛み」がスーッと消える本」など。

(他の紹介)内容紹介 ヘバーデン結節は、指の第1関節が腫れて痛み、変形してしまう原因不明の病気。10秒神経マッサージとは、親指の爪を立てて、手指の神経ポイントを10秒間刺激する治療メソッドです。
(他の紹介)目次 プロローグ:あなたの指先の痛みはヘバーデン結節が原因です
1 あなたの指の痛み、あきらめる必要はありません!(「その指、いったいどうしたの!?」と聞かれるときがつらい…
「リウマチではありません」という診断からこの病気の悩みがスタートする ほか)
2 「10秒神経マッサージ」なら、自分で痛みを撃退できる!(「10秒神経マッサージ」の絶対に欠かせない3つのルール
爪を立ててギュッと刺激!「神経ポイント」のしくみを理解しよう ほか)
3 ヘバーデン結節の改善効果をグンと高める生活習慣ケア(ヘバーデン結節の予防&改善効果は日常の手指ケアで大きな差がつく
「肩ほぐし体操」で首・肩のこりを撃退 ほか)
4 「痛みのしくみ」を知っていれば、治りがグッと早くなる!(「痛みのレベル」を数値化する習慣を身につけよう
「慢性痛」は痛みの感覚が暴走しているようなもの ほか)
(他の紹介)著者紹介 富永 喜代
 富永ペインクリニック院長。医学博士。日本麻酔科学会認定麻酔科専門医、産業医。1993年より、聖隷浜松病院などで麻酔科医として勤務し、延べ2万人を超える臨床麻酔実績を持つ。2008年には、愛媛県松山市に富永ペインクリニックを開業、ヘバーデン結節外来を開設する。経済産業省「平成26年度健康寿命延伸産業創出推進事業」を委託され、新しい痛み医療のリーダーとして注目される(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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