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書誌情報サマリ

資料名

1日2回のかんたん体操で脊柱管狭窄症を自分で治す!激痛が消える! (洋泉社MOOK)

著者名 竹谷内 康修/監修
著者名ヨミ タケヤチ ヤスノブ
出版者 洋泉社
出版年月 2019.9


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 清里図書一般分館開架在庫 帯出可494//0610603789

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2019
494.66 494.66
脊柱管狭窄症 体操

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009916787225
書誌種別 図書
著者名 竹谷内 康修/監修
著者名ヨミ タケヤチ ヤスノブ
出版者 洋泉社
出版年月 2019.9
ページ数 63p
大きさ 30cm
ISBN 4-8003-1687-5
分類記号(9版) 494.66
分類記号(10版) 494.66
資料名 1日2回のかんたん体操で脊柱管狭窄症を自分で治す!激痛が消える! (洋泉社MOOK)
資料名ヨミ イチニチ ニカイ ノ カンタン タイソウ デ セキチュウカン キョウサクショウ オ ジブン デ ナオス ゲキツウ ガ キエル
叢書名 洋泉社MOOK
副書名 薬も手術もいらない!10万人が実践!
副書名ヨミ クスリ モ シュジュツ モ イラナイ ジュウマンニン ガ ジッセン
内容紹介 脊柱管狭窄症の痛みやしびれをやわらげる、4つのかんたん体操をはじめ、脊柱管狭窄症が起こるメカニズム、日常生活で脊柱管狭窄症を予防・改善するセルフケアなどを紹介する。竹谷内式かんたん体操ポスター付き。



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