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蔵書情報

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書誌情報サマリ

資料名

<くび・肩の痛み>頸椎症・五十肩を治すコツがわかる本 

著者名 竹川 広三/監修
著者名ヨミ タケカワ ヒロミ
出版者 主婦の友インフォス
出版年月 2016.10


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1 本館図書一般中央図書室貸出中 帯出可494//0118487024 ×

関連資料

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竹川 広三 主婦の友インフォス
2016
494.66 494.66

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009916506788
書誌種別 図書
著者名 竹川 広三/監修
著者名ヨミ タケカワ ヒロミ
主婦の友インフォス/編
出版者 主婦の友インフォス
出版年月 2016.10
ページ数 159p
大きさ 21cm
ISBN 4-07-416982-5
分類記号(9版) 494.66
分類記号(10版) 494.66
資料名 <くび・肩の痛み>頸椎症・五十肩を治すコツがわかる本 
資料名ヨミ クビ カタ ノ イタミ ケイツイショウ ゴジュウカタ オ ナオス コツ ガ ワカル ホン
内容紹介 頸椎症・五十肩の原因と対策を完全図解し、くびと肩の痛みを緩和するマッサージ&指圧や、腕の上げ下げもスムーズにできるようになるストレッチとリハビリを紹介する。くび・肩の痛みを消し去る日常生活の知恵とコツも掲載。

(他の紹介)目次 1 完全図解 あなたを悩ます頸椎症・五十肩の原因と対策がわかる最新医学
2 頸椎症―くびの痛みをスーッと消し去る特効マッサージと自分でできるツボ指圧
3 くびの痛み―頸椎症を楽にする日常生活の知恵とコツ
4 五十肩―肩の痛みをぐんと緩和するプロ直伝の指圧とマッサージ
5 五十肩―痛みを楽にするだけでなく“腕の上げ下げ”もスムーズにできるようになる簡単ストレッチと簡単リハビリ
6 首・肩の痛みを消し去る日常生活の知恵とコツ


目次


内容細目

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