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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

女性の「なんとなく不調」に効く食薬事典 

著者名 大久保 愛/著
著者名ヨミ オオクボ アイ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2020.8


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 本館図書一般中央図書室在庫 帯出可498.5//0118723683
2 永明図書一般分館開架貸出中 帯出可498//2010024319 ×

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2020
498.583 498.583
食生活 婦人衛生

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009916875437
書誌種別 図書
著者名 大久保 愛/著
著者名ヨミ オオクボ アイ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2020.8
ページ数 223p
大きさ 21cm
ISBN 4-04-604680-2
分類記号(9版) 498.583
分類記号(10版) 498.583
資料名 女性の「なんとなく不調」に効く食薬事典 
資料名ヨミ ジョセイ ノ ナントナク フチョウ ニ キク ショクヤク ジテン
内容紹介 不調が現れやすいポイントを漢方の「五行」を使って、「ストレス」「血行不良」「冷え」「便秘」「不眠」の5つの体質に分け、症状を改善するために必要な食材やレシピを紹介する。
著者紹介 秋田県出身。昭和大学薬学部生薬学・植物薬品化学研究室卒業。薬剤師、国際中医師、国際中医美容師、漢方カウンセラー。アイカ製薬株式会社代表取締役。

(他の紹介)内容紹介 ストレス・血行不良・冷え・便秘・不眠。5つの体質ごとに症状を改善する食材やレシピを紹介します!
(他の紹介)目次 1 女性の「なんとなく不調」に食薬が効く理由(なんとなく不調=「未病」の原因
なぜ食べ物は「最強の薬」なのか
人間の体質は5つに分けられる ほか)
2 体質改善をかなえる5つの食薬プログラム(女性の体質は「7年ごと」に変化する
28歳以降のエイジングケアが超重要!
女性の基礎体温と現れやすい症状 ほか)
3 食薬をもっと使いこなすための手引き(おうちに「台所薬局」を作ろう
乾物・スパイス・ハーブ10選
漢方ブレンド茶生薬10選)
(他の紹介)著者紹介 大久保 愛
 薬剤師、国際中医師、国際中医美容師、漢方カウンセラー。アイカ製薬株式会社代表取締役、漢方生薬研究所開発責任者、一般社団法人腸内細菌検査協会理事、株式会社東進メディカルアドバイザー。秋田県出身。昭和大学薬学部生薬学・植物薬品化学研究室卒業。秋田の豊かな自然の中で、薬草や山菜を採りながら暮らす幼少期を過ごし、漢方や食に興味を持つ。薬剤師になり、北京中医薬大学で漢方・薬膳・東洋の美容などを学び、日本人で初めて国際中医美容師資格を取得(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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