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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

スキーオフトレ実践バイブル　(コツがわかる本)

著者名 久慈 修／監修
著者名ヨミ クジ オサム
出版者 メイツユニバーサルコンテンツ
出版年月 2020.8

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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 本館図書一般中央図書室在庫 帯出可784//0118725100 ○
2 城南図書一般分館開架在庫 帯出可784//0810490839 ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009916878118
書誌種別 図書
著者名 久慈 修／監修
著者名ヨミ クジ オサム
久慈 直子／監修
出版者 メイツユニバーサルコンテンツ
出版年月 2020.8
ページ数 112p
大きさ 21cm
ISBN 4-7804-2371-6
分類記号(9版) 784.3
分類記号(10版) 784.3
資料名 スキーオフトレ実践バイブル　(コツがわかる本)
資料名ヨミ スキー オフトレ ジッセン バイブル
叢書名 コツがわかる本
副書名 すぐに取り組めるフィジカル&テクニック強化
副書名ヨミ スグ ニ トリクメル フィジカル アンド テクニック キョウカ
内容紹介 すべてのスキーヤーに向けたオフトレーニングのハウツー本。ラントレーニングから柔軟&体幹トレーニングまで、滑りのレベルアップに直結する効果的なトレーニングを厳選。写真を使ってわかりやすく解説する。

(他の紹介)内容紹介 滑りのレベルアップに直結する効果的なトレーニングを厳選。
(他の紹介)目次 １　ラントレーニング（俊敏に動いてから身体を前に運ぶ
地面を力強く捉えて蹴り出す崖での上り下り　ほか）
２　コンディショニングトレーニング（滑りの源となる調整力を鍛える
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４　柔軟＆体幹トレーニング（股関節の柔軟性を高めて身体の連動性アップ
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(他の紹介)著者紹介 久慈 修
　ＴＳＯ代表。１９歳で単身ニュージーランドに渡り、日本の夏を知らずに７年間修行。その間２１歳（史上最年少）でデモンストレーター認定を受ける。以降ＳＩＡのデモンストレーター２０期という史上初の偉業を成し遂げ２０１３年でデモンストレーターの舞台から降りる。「スキーがもたらす旅をより充実したものにするために、一人ひとりにあったサポート」をモットーにトータルスキーオガナイズ（ＴＳＯ）を立ち上げ現在に至る。公益社団法人日本プロスキー教師協会常務理事。ジュニアレーシングチーフコーチ。ＩＳＩＡテクニカルコミッティー、ＳＩＡ理事・教育部部長・技術委員長、ＳＩＡチーフイグザミナー、北海道スキー連盟強化コーチなどを務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
久慈 直子
　ＴＳＯ副代表。１９８５年にスキーインストラクターとしての活動をはじめる。１９９２年、ＳＩＡデモンストレーター初認定。同年にＩＳＩＡ世界スキー教師選手権日本代表を務め、１９９４年に現在のホームゲレンデである北海道マウントレースイへ移籍。「スキーがもたらす旅をより充実したものにするために、一人ひとりにあったサポート」をモットーにトータルスキーオガナイズ（ＴＳＯ）を立ち上げ現在に至る。２００７年、２００８年にはデモンストレーター選考会で総合優勝。２０１０年よりデモンストレーター選考会のジャッジ、ＳＩＡチーフイグザミナーを務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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