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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
1 |
永明 | 図書一般 | 分館開架 | 貸出中 | 帯出可 | 595// | 2010083752 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009917015068 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
吉田 佳代/著
|
著者名ヨミ |
ヨシダ カヨ |
出版者 |
SBクリエイティブ
|
出版年月 |
2022.3 |
ページ数 |
127p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-8156-1462-1 |
分類記号(9版) |
595.5 |
分類記号(10版) |
595.5 |
資料名 |
たった10秒で小顔になる頭のツボ |
資料名ヨミ |
タッタ ジュウビョウ デ コガオ ニ ナル アタマ ノ ツボ |
内容紹介 |
ツボを押すだけで、顔がグンと引き上がる! 固まりがちな頭がい骨の縫合部分をゆるめ、同時に縫合周辺のツボをほぐすことで小顔に導く「頭のツボほぐし」を写真やイラストとともに解説する。効果を促進する習慣も紹介。 |
著者紹介 |
日本手技療法士認定協会公認手技療法士。整体師。株式会社カバーリング代表取締役。吉田佳代ボディケアビューティクリニック代表。著書に「たった10秒でやせるツボ」など。 |
(他の紹介)内容紹介 |
ツボをほぐすだけで顔がグンと引き上がる!目の疲れ・こりもとれて超スッキリ! |
(他の紹介)目次 |
Prologue 顔だるんできた…ほうれい線が消えない―その原因「がちがち頭」のせいかもしれません(顔のたるみは頭の土台へのアプローチからが正解です Self‐check!―あなたも「がちがち頭」になってませんか? ほか) 1 顔の5大たるみに効く“縫合ツボほぐし”(おでこのシワをとり目をぱっちりさせる―冠状縫合 顔のゆがみをとり左右のバランスをよくする―矢状縫合 ほか) 2 老け顔撃退!―ピンポイントで効果のあるツボ―エイジングケア(おでこのシワを薄くする―神庭 顔の疲れをとる―百会 ほか) 3 目の疲れ、肩こり、頭痛…―頭のツボで疲れない体をつくる!―ヘルスケア(頭痛・片頭痛―正営 花粉症・鼻づまり―通天 ほか) 4 頭のツボほぐしの効果を促進!―小顔をつくる新習慣(起きてすぐ行うと効果的 内臓ヨガで肺に深く空気を入れる 身だしなみを整えるついでに経絡ブラッシングでツボを刺激する ほか) |
目次
内容細目
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