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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

ゆったりおしゃれな大人服 (レディブティックシリーズ)

出版者 ブティック社
出版年月 2022.8


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 宮城図書一般分館開架在庫 帯出可593//1610233791

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2021
493.46 493.46
腸 食生活 健康法 バナナ

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009917049055
書誌種別 図書
出版者 ブティック社
出版年月 2022.8
ページ数 96p
大きさ 26cm
ISBN 4-8347-8282-0
分類記号(9版) 593.3
分類記号(10版) 593.3
資料名 ゆったりおしゃれな大人服 (レディブティックシリーズ)
資料名ヨミ ユッタリ オシャレ ナ オトナフク
叢書名 レディブティックシリーズ
叢書名巻次 8282
副書名 4サイズ展開でメンズ服も作れる
副書名ヨミ ヨンサイズ テンカイ デ メンズフク モ ツクレル
内容紹介 ゆったりとしたウエアの作り方を紹介。ワンピースやブラウス、また男女兼用のアイテムも掲載する。レディスMサイズから、ふくよかな人やメンズも着られる大きなサイズまで、4サイズで展開。

(他の紹介)内容紹介 ポイントは1日2本のバナナ。新たな研究でわかったバナナの腸活パワーを引き出す方法を大公開!
(他の紹介)目次 1 今、本気で腸を整えるために必要なこととは?
2 さぁ、「バナナ腸活」をはじめよう!
3 「バナナ腸活」で健康で軽やかな毎日を
4 「バナナ腸活」を楽しくする4つの作り置きレシピ
5 まだまだ楽しめる「バナナ腸活」レシピ
6 バナナに捨てるところなし?バナナの皮活用法
(他の紹介)著者紹介 小林 弘幸
 順天堂大学医学部教授。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。1960年、埼玉県生まれ。87年、順天堂大学医学部卒業。92年、同大学大学院医学研究科修了。ロンドン大学付属英国王立小児病院外科、トリニティ大学付属医学研究センター、アイルランド国立小児病院外科での勤務を経て、順天堂大学小児外科講師・助教授を歴任する。順天堂大学に日本初の便秘外来を開設した「腸のスペシャリスト」。さらに、腸と密接なかかわりを持つ自律神経研究の第一人者として、プロスポーツ選手、アーティスト、文化人へのコンディショニング、パフォーマンス向上指導にかかわる。また、日々の生活の中で、健康的な習慣を少しずづでも実践してほしいという思いから、みそをはじめとした腸内環境を整える食材の紹介やストレッチの考案など、さまざまな形で健康な心と体の作り方を提案している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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