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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

和えるからおいしいおかず 

著者名 堤 人美/著
著者名ヨミ ツツミ ヒトミ
出版者 学研プラス
出版年月 2017.6


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 教育プラザ図書一般分館開架貸出中 帯出可596//0910504166 ×
2 大胡図書一般分館開架在庫 帯出可596//1110301668
3 永明図書一般分館開架在庫 帯出可596//2010126924

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009916574947
書誌種別 図書
著者名 堤 人美/著
著者名ヨミ ツツミ ヒトミ
出版者 学研プラス
出版年月 2017.6
ページ数 95p
大きさ 26cm
ISBN 4-05-800776-1
分類記号(9版) 596
分類記号(10版) 596
資料名 和えるからおいしいおかず 
資料名ヨミ アエル カラ オイシイ オカズ
副書名 少ない素材でささっと作れて、おかず、お弁当、おつまみに!
副書名ヨミ スクナイ ソザイ デ ササッ ト ツクレテ オカズ オベントウ オツマミ ニ
内容紹介 少ない素材でささっと作れる! 和えて味つけするので失敗がない! 主菜になるおかず和えからモリモリ食べたい野菜の和えもの、レパートリーが広がる手作りオイルまで、和える調理法を紹介。
著者紹介 料理家。書籍、雑誌、テレビ、料理講座でのレシピ提案や、企業のレシピ開発、CMの料理製作などで活動。著書に「ラクチンおいしい!こだわり麵」など。

(他の紹介)内容紹介 消したり、無視したり、ごまかしたりしなくてよいのです。だいじょうぶ。それは自然な弱さです。自然な強さを身につける知恵を満載!
(他の紹介)目次 第1章 あなたのメンタルが「いつも弱っている」理由
第2章 自然な弱さはすべて「人間らしい」と認めよう
第3章 不自然な否定と強がりでメンタルをいじめない
第4章 感情の力を借りればメンタルは自然と強くなる
第5章 感情の警告信号は思考ではなく、行動で応える
第6章 人間関係を最適化すると自然な強さが生まれる


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