蔵書情報
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書誌情報サマリ
資料名 |
1分のツボ押しで「老眼」は回復する!
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著者名 |
福辻 鋭記/著
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著者名ヨミ |
フクツジ トシキ |
出版者 |
PHP研究所
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出版年月 |
2014.9 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
1 |
東 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 496// | 1910098894 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009916292455 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
福辻 鋭記/著
|
著者名ヨミ |
フクツジ トシキ |
|
森 和/監修 |
出版者 |
PHP研究所
|
出版年月 |
2014.9 |
ページ数 |
189p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
4-569-82064-4 |
分類記号(9版) |
496.42 |
分類記号(10版) |
496.42 |
資料名 |
1分のツボ押しで「老眼」は回復する! |
資料名ヨミ |
イップン ノ ツボオシ デ ロウガン ワ カイフク スル |
内容紹介 |
血行を促進すれば眼はよくなる! 70代でも老眼知らずの、アスカ鍼灸治療院の院長が、眼の疲れ取り&回復エクササイズ、体を整え老眼を予防するマッサージや体操、老眼進行を食い止める、暮らしの中のヒントなどを紹介する。 |
著者紹介 |
東洋鍼灸専門学校卒業。アスカ鍼灸治療院院長。日中治療医学研究会会員、日本東方医学会会員。著書に「寝るだけ!骨盤枕ダイエット」「部分瘦せ5分間メソッド」など。 |
(他の紹介)内容紹介 |
70代でも老眼しらずの著者が教える!血行を促進すれば、眼はよくなる。なりかけの人にも、進行中の人にも。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 老眼は若返りのチャンス!(あなたは老眼?チェックリスト20 老眼は恥ずかしくない! ほか) 第2章 眼の疲れ取り&回復エクササイズ!(老化しにくい健康な眼に 老眼になったことを認めよう ほか) 第3章 マッサージや体操で、体を整え老眼予防!(すべて頑張る必要はない 元気の源は、血流の促進 ほか) 第4章 老眼進行を食い止める、暮らしの中のヒント(日本は近視大国 こんな“クセ”が老眼を進ませる! ほか) |
目次
内容細目
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