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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

コリと痛み改善BOOK 

著者名 大沼 勝寛/著
著者名ヨミ オオヌマ カツヒロ
出版者 ソシム
出版年月 2022.10


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 芳賀図書一般分館開架在庫 帯出可492//0510485758

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2022
2022
492.7 492.7
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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009917061062
書誌種別 図書
著者名 大沼 勝寛/著
著者名ヨミ オオヌマ カツヒロ
出版者 ソシム
出版年月 2022.10
ページ数 135p
大きさ 21cm
ISBN 4-8026-1381-1
分類記号(9版) 492.7
分類記号(10版) 492.7
資料名 コリと痛み改善BOOK 
資料名ヨミ コリ ト イタミ カイゼン ブック
副書名 セルフケアで根本から治す
副書名ヨミ セルフ ケア デ コンポン カラ ナオス
内容紹介 カンタンな理論とたった5つの原則を理解し実践するだけで、つらいコリと痛みから抜け出せる! 絶大な効果を生む「ほぐポジマッサージ」と「姿勢改善ストレッチエクササイズ」を紹介する。動画が視聴できるQRコード付き。
著者紹介 理学療法士(PT)、パーソナルトレーナー、ピラティスインストラクター、姿勢矯正士。ヨガ&ピラティススタジオ(Studio ECLAT)と姿勢矯正専門整体院で治療する。
その他注記 動画のQRコードつき

(他の紹介)内容紹介 被害者は妻の父・母・妹夫婦・姪・甥…。「天才殺人鬼」松永太は、一家をマンションに監禁し、「殺す者」と「殺される者」を指示した。彼らは抵抗も逃亡もせず、互いを殺し合った。遺体はバラバラに解体された。ついに妻一人を残し、家族は消滅した―。七人が抹殺された“史上最悪”の密室事件。衝撃のホラー・ノンフィクション。


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