検索結果書誌詳細

  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 「資料情報」から書誌を予約カートに入れるページに移動します。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

高齢期を楽しむ脳と体づくり 

著者名 後藤 文夫/著
著者名ヨミ ゴトウ フミオ
出版者 中央公論新社
出版年月 2022.12


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


登録するリストログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 本館図書一般中央図書室在庫 帯出可493.1//0117884379
2 芳賀図書一般分館開架在庫 帯出可493//0510486350
3 大胡図書一般分館開架在庫 帯出可493//1110343900

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2022
493.185 493.185
老年医学

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009917079307
書誌種別 図書
著者名 後藤 文夫/著
著者名ヨミ ゴトウ フミオ
出版者 中央公論新社
出版年月 2022.12
ページ数 190p
大きさ 20cm
ISBN 4-12-005604-8
分類記号(9版) 493.185
分類記号(10版) 493.185
資料名 高齢期を楽しむ脳と体づくり 
資料名ヨミ コウレイキ オ タノシム ノウ ト カラダズクリ
副書名 「ストレス・フリー」が健康寿命を延ばし認知症を防ぐ
副書名ヨミ ストレス フリー ガ ケンコウ ジュミョウ オ ノバシ ニンチショウ オ フセグ
内容紹介 人生100年時代、高齢期にも新たな習慣をつくろう! ストレス・フリーの運動によって健康寿命を延ばし、身体と脳の連携活動を向上させて高齢期を楽しむための方策を考える。
著者紹介 群馬県生まれ。群馬大学医学部卒業。同大学名誉教授。福島県太陽の国クリニック名誉院長。専攻は麻酔科学・ペインクリニック、高齢者医療。著書に「「高齢期の痛み」緩和術」など。

(他の紹介)目次 第1章 ストレス・フリーの運動習慣を身につけ脳の老化を防ごう
第2章 ウォーキングに速歩、ジョギングを加えて運動効率を高めよう
第3章 ウォーキングと片足立ちストレッチでフレイルとロコモを予防しよう
第4章 呼吸と食生活―酸素と活性酸素が寿命を左右する
第5章 激しいスポーツやマラソンは寿命を縮めるか
第6章 死因第1位の「がん死」リスクを引き下げよう
第7章 高齢者の突然死が多い活動と原因疾患をチェックしておこう
第8章 痛みを癒す―アスリートの鎮痛薬とアンチ・ドーピング規程の注意点
第9章 スーパーエイジャーはどんな特性によって長生きできるのか
(他の紹介)著者紹介 後藤 文夫
 群馬大学名誉教授。1941年(昭和16年)、群馬県生まれ。群馬大学医学部卒業。北里大学教授、群馬大学教授、医学部長、福島県太陽の国病院院長等を歴任。専攻は麻酔科学・ペインクリニック、高齢者医療(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


目次


内容細目

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。