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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

新しい腰痛の教科書 

著者名 酒井 慎太郎/著
著者名ヨミ サカイ シンタロウ
出版者 幻冬舎
出版年月 2020.9


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 桂萱図書一般分館開架在庫 帯出可493//0410648315
2 清里図書一般分館開架在庫 帯出可493//0610611667
3 永明図書一般分館開架在庫 帯出可493//2010007272

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酒井 慎太郎
2020
493.6 493.6
腰痛

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009916883671
書誌種別 図書
著者名 酒井 慎太郎/著
著者名ヨミ サカイ シンタロウ
出版者 幻冬舎
出版年月 2020.9
ページ数 189p
大きさ 21cm
ISBN 4-344-03676-5
分類記号(9版) 493.6
分類記号(10版) 493.6
資料名 新しい腰痛の教科書 
資料名ヨミ アタラシイ ヨウツウ ノ キョウカショ
副書名 つらい痛みが1日3分でスーッと消える
副書名ヨミ ツライ イタミ ガ イチニチ サンプン デ スーット キエル
内容紹介 様々なタイプの腰痛をイラストを交えて解説するとともに、腰痛にならないための「新しい常識」について説明。椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症の防ぎ方、腰痛を自分で撃退する関節ストレッチ、間違った常識の見極め方なども紹介。
著者紹介 さかいクリニックグループ代表。柔道整復師。千葉ロッテマリーンズオフィシャルメディカルアドバイザー。中央医療学園特別講師。著書に「肩こり・首痛は99%完治する」など。

(他の紹介)内容紹介 ヘルニア、狭窄症、坐骨神経痛、分離症、すべり症、特発性側弯症―「何年経っても治らない」「起きあがるのが辛い」「繰り返してしまう」その原因は骨にあった!100万人以上を診察・予約がとれないクリニック。酒井式新ルール。
(他の紹介)目次 1時間目 腰痛にならないための「新しい常識」(腰痛になりたくないなら背骨の機能を落としてはいけない!
「腰痛の8割は原因不明」なんてウソ!腰痛にはちゃんと原因がある ほか)
2時間目 「柱」と「土台」をゆるめれば腰痛は治る!(「柱(背骨)」と「土台(骨盤)」にしなやかな動きを取り戻す!
タイガー・ウッズと渋野日向子の体の使い方の共通点とは? ほか)
3時間目 椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症はこうして防ぐ!(ヘルニアと狭窄症は混合タイプがとても多い
あなたの症状はヘルニアタイプ?それとも狭窄症タイプ? ほか)
4時間目 朝晩3分の関節ストレッチで腰痛を自分で撃退する!(「柱」と「土台」をゆるめたうえでタイプごとに体操・ストレッチを行なう
朝飯のテニスボール体操を毎日の習慣にする ほか)
5時間目 「間違った常識」でかえって腰を悪くしてはいませんか?(腰痛の情報がウソかホントかをしっかり見極めよう
腰痛は安静にしていては治らない/ホント ほか)
(他の紹介)著者紹介 酒井 慎太郎
 さかいクリニックグループ代表。柔道整復師。千葉ロッテマリーンズオフィシャルメディカルアドバイザー。中央医療学園特別講師。整形外科や腰痛専門病院、プロサッカーチームの臨床スタッフとしての経験を生かし、腰痛やスポーツ障害の疾患を得意とする。解剖実習にて「関節包内機能異常」に着目。それ以来、関節包内矯正を中心に難治の腰痛やひざ痛の治療を1日170人以上行なっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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