検索結果書誌詳細

  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 1 件です。
  • 「資料情報」から書誌を予約カートに入れるページに移動します。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 0 予約数 1

書誌情報サマリ

資料名

更年期からの健康寿命の延ばし方 (健康ライフ選書)

著者名 関口 由紀/著
著者名ヨミ セキグチ ユキ
出版者 主婦の友社
出版年月 2026.1


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


登録するリストログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 教育プラザ図書一般分館開架貸出中 帯出可495//0910568575 ×

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2026
495.13 495.13
更年期 老年医学

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009917321451
書誌種別 図書
著者名 関口 由紀/著
著者名ヨミ セキグチ ユキ
出版者 主婦の友社
出版年月 2026.1
ページ数 175p
大きさ 19cm
ISBN 4-07-462226-9
分類記号(9版) 495.13
分類記号(10版) 495.13
資料名 更年期からの健康寿命の延ばし方 (健康ライフ選書)
資料名ヨミ コウネンキ カラ ノ ケンコウ ジュミョウ ノ ノバシカタ
叢書名 健康ライフ選書
副書名 今日からできる!
副書名ヨミ キョウ カラ デキル
内容紹介 更年期うつ、フェムゾーントラブル、生活習慣病、骨粗しょう症…。女性医療の第一人者が、99歳まで現役を目指すために、知っておくべき更年期からの予防&ケア法を紹介する。
著者紹介 神奈川県横浜市出身。横浜市立大学大学院医学部泌尿器科病態学修了。医学博士。女性医療クリニックLUNAグループ理事長。中高年女性医療専門家。女性泌尿器科専門医。日本女性財団理事。

(他の紹介)内容紹介 閉経後の50代、60代、70代は女性ホルモンのゆらぎから解放された「第二の青春」!女性医療の第一人者が、自身も99歳まで現役をめざすための知っておくべき予防&ケア法をお伝えします。更年期うつ、フェムゾーントラブル、生活習慣病、骨粗しょう症etc.
(他の紹介)目次 更年期前から熟年期まで 私たち女性の人生ロードマップ
Message from Dr.Yuki Sekiguchi【由紀先生の格言まとめ】
第1章 その不調、GSM(閉経関連尿路性器症候群)かも
第2章 フェムゾーンと毎日、向き合う
第3章 ホルモン補充という選択(HRT)
第4章 骨を守る!骨を強く!骨粗しょう症対策
第5章 人生の後半こそ筋トレ 筋肉量の維持
第6章 健康寿命を延ばす 生活習慣
第7章 性というヘルスケア
第8章 老けないサビない脳を 認知症対策
【体験談】99歳まで現役をめざす女性医療専門医の診察室から


目次


内容細目

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。