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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

はじめまして更年期(コーネンキー)♥ 

著者名 永田 京子/著
著者名ヨミ ナガタ キョウコ
出版者 青春出版社
出版年月 2020.7


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1 総社図書一般分館開架貸出中 帯出可495//1810226462 ×

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2020
495.13 495.13

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009916868267
書誌種別 図書
著者名 永田 京子/著
著者名ヨミ ナガタ キョウコ
出版者 青春出版社
出版年月 2020.7
ページ数 175p
大きさ 20cm
ISBN 4-413-23164-0
分類記号(9版) 495.13
分類記号(10版) 495.13
資料名 はじめまして更年期(コーネンキー)♥ 
資料名ヨミ ハジメマシテ コーネンキー
副書名 40代からの不調が消える心と体のプチ習慣
副書名ヨミ ヨンジュウダイ カラ ノ フチョウ ガ キエル ココロ ト カラダ ノ プチ シュウカン
内容紹介 女性ホルモンに振り回されず、人生後半をラクにハッピーにするには? 40代から人生がどんどん好転する3つの原則や、ターニングポイントを乗りこなすカラダのトリセツ、カラダ&心づくり習慣を紹介する。
著者紹介 更年期を迎える女性の健康サポートを目的とした、NPO法人ちぇぶら代表理事。著書に「女40代の体にミラクルが起こる!ちぇぶら体操」など。

(他の紹介)内容紹介 子育てがぐっと楽に!出産準備にも最適!子どもの心と行動を健やかに育む、0〜3歳のためのPCIT Toddler。PCITは科学論文で効果が証明された子育てスキルです。
(他の紹介)目次 第1章 幼児の発達段階を理解する(赤ちゃんは「放っておけない」存在として生まれます
子どもの心は大人の心とかなり異なります ほか)
第2章 小さな子どもの言葉と心は周囲との交流から育つ(子どもの「育ち」と親の「育て」のかけ算で子どもの「今」が生まれる
子どもには生まれたときから言葉かけを ほか)
第3章 1日5分だけ!PCITトドラーで親子関係を安定させ、子どもの心のスキルを高める(心を育てる親子の遊び
5分集中して遊ぶだけ ほか)
第4章 PCITトドラーを応用し、親子の日常をハッピーに(子どもへの声かけは誕生のその日から
目覚め ほか)
第5章 お母さん、お父さんの安定も大事です(親も“CARES”で自分の感情を調節しましょう
C 自分の考えを振り返る、自分に目を向ける ほか)
(他の紹介)著者紹介 加茂 登志子
 東京女子医科大学卒業。元東京女子医科大学精神神経科教授。東京都女性相談センター嘱託医、東京女子医科大学附属女性生涯健康センター所長を経て、2017年若松町こころとひふのクリニックPCIT研修センター長および一般社団法人日本PCIT研修センター所長。PCIT Internationalグローバルトレーナー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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