蔵書情報
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書誌情報サマリ
資料名 |
また立てる・また歩ける寝たきりの人でもできる「足腰体操」 (健康ライブラリー)
|
著者名 |
黒澤 尚/著
|
著者名ヨミ |
クロサワ ヒサシ |
出版者 |
講談社
|
出版年月 |
2013.8 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料種別 |
配架場所 |
状態 |
帯出区分 |
請求記号 |
資料番号 |
貸出
|
1 |
下川淵 | 図書一般 | 分館開架 | 貸出中 | 帯出可 | 493// | 1012352553 |
× |
2 |
富士見 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 493// | 1710176809 |
○ |
3 |
東 | 図書一般 | 分館開架 | 在庫 | 帯出可 | 493// | 1910063864 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009916180492 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
黒澤 尚/著
|
著者名ヨミ |
クロサワ ヒサシ |
出版者 |
講談社
|
出版年月 |
2013.8 |
ページ数 |
98p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-06-259777-7 |
分類記号(9版) |
493.185 |
分類記号(10版) |
493.185 |
資料名 |
また立てる・また歩ける寝たきりの人でもできる「足腰体操」 (健康ライブラリー) |
資料名ヨミ |
マタ タテル マタ アルケル ネタキリ ノ ヒト デモ デキル アシコシ タイソウ |
叢書名 |
健康ライブラリー |
副書名 |
イラスト版 |
副書名ヨミ |
イラストバン |
内容紹介 |
歩けない人や座って生活している人、ほとんど寝て過ごしている人に向けて、介助者がいてもいなくてもできる「足腰体操」をイラストで紹介します。病気別の体操メニューや、立てる・歩けるようになったあとの注意点も掲載。 |
著者紹介 |
1943年生まれ。東京大学医学部卒。順天堂大学医学部附属順天堂東京江東高齢者医療センター特任教授。専門はひざの外科、スポーツ外傷、関節鏡手術など。著書に「ひざの痛みをとる本」など。 |
(他の紹介)内容紹介 |
ワイドで見やすい、ひと目でわかる。寝たきり予防にも効果大!最後まで自分の力で立ち、歩きたい。本人の動ける程度に合わせて目標設定、無理なくはじめる「足腰体操」保存版! |
(他の紹介)目次 |
1 状態を知り、目標を立てる(始める前に―あなたの運動機能をチェックする 目指すところ―運動機能に合わせて目標を設定する) 2 今日から始める「足腰体操」(足腰体操(基本体操―座っておこなう ベッド体操―寝たままできる ほか)) 3 病気別の体操メニュー(関節や骨の病気―ひざや背骨の故障、骨粗鬆症がある人の体操 廃用症候群―使わないところが動かなくなった人の体操 ほか) 4 立てる・歩けるようになったら(家族や介助者へ―本人のやる気をさらに引き出す 安全を確保する―転倒、骨折は状態を後戻りさせる ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
黒澤 尚 1943年生まれ。順天堂大学医学部附属順天堂東京江東高齢者医療センター特任教授。1970年、東京大学医学部卒。東京大学医学部整形外科講師、東京逓信病院整形外科部長、順天堂大学医学部整形外科主任教授などを経て、現職。専門はひざの外科、スポーツ外傷、関節鏡手術、運動療法など。オリンピック日本選手団のチームドクターを務めたこともある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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