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書誌情報サマリ

資料名

70代、80代を楽しむためにこれだけは知っておこう! (かや書房ワイド新書)

著者名 和田 秀樹/著
著者名ヨミ ワダ ヒデキ
出版者 かや書房
出版年月 2022.10


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 図書一般分館開架在庫 帯出可498//1910329489

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和田 秀樹
2022
498.38 498.38
長寿法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009917065834
書誌種別 図書
著者名 和田 秀樹/著
著者名ヨミ ワダ ヒデキ
出版者 かや書房
出版年月 2022.10
ページ数 159p
大きさ 18cm
ISBN 4-910364-22-3
分類記号(9版) 498.38
分類記号(10版) 498.38
資料名 70代、80代を楽しむためにこれだけは知っておこう! (かや書房ワイド新書)
資料名ヨミ ナナジュウダイ ハチジュウダイ オ タノシム タメ ニ コレダケ ワ シッテ オコウ
叢書名 かや書房ワイド新書
内容紹介 無理せず「老い」を乗り越えよう! 薬の正しい飲み方、タイミングに合った身体に良い食べ方、必要な健診と不必要な健診、ど忘れしないための記憶術など、人生をエンジョイするために必要な知識を教えます。

(他の紹介)内容紹介 無理せず「老い」を乗り越えよう。人生をエンジョイするために必要な知識を教えます!
(他の紹介)目次 序章 人生を楽しむために必要なこと
第1章 医療の知っておくべきこと
第2章 生活習慣の知っておくべきこと
第3章 続けたほうがいいこと、やめたほうがいいこと
第4章 認知症・ボケとの付き合い方
第5章 うつ病の最善対策


目次


内容細目

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