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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

ちょこっとずぼら老後の楽ちん片付け術 

著者名 保坂 隆/著
著者名ヨミ ホサカ タカシ
出版者 海竜社
出版年月 2019.5


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 上川淵図書一般分館開架在庫 帯出可367//0310692355
2 粕川図書一般分館開架在庫 帯出可367//1210258305

関連資料

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保坂 隆
2019
367.7 367.7
高齢者

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009916766956
書誌種別 図書
著者名 保坂 隆/著
著者名ヨミ ホサカ タカシ
出版者 海竜社
出版年月 2019.5
ページ数 207p
大きさ 18cm
ISBN 4-7593-1665-0
分類記号(9版) 367.7
分類記号(10版) 367.7
資料名 ちょこっとずぼら老後の楽ちん片付け術 
資料名ヨミ チョコット ズボラ ロウゴ ノ ラクチン カタズケジュツ
内容紹介 人生の後半は、素敵な「自分ファーストな人生」を送りたいもの。「重くて邪魔なアルバムはデータ化する」「時間泥棒の撃退法」「古い薬は必ず処分」など、人間関係、食生活、暮らしの整理術を紹介する。
著者紹介 1952年山梨県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業。聖路加国際病院・診療教育アドバイザー。保坂サイコオンコロジー・クリニック院長。著書に「結局、怒らない人が長生きする」など。

(他の紹介)内容紹介 ずぼらくらいが、ちょうどいい!今すぐ“使える”整理術!テキパキ、すっきり人生のフリータイムをゆるやかに楽しむ!
(他の紹介)目次 第1章 生活のちょこっとずぼら術(基本、ひとりで楽しめる人がいちばん
生体リズムは人それぞれ ほか)
第2章 人間関係のちょこっとずぼら術(友達にも二種類あります
老後は「人間関係の整理」が必須 ほか)
第3章 食生活のちょこっとずぼら術(「まとめ買い」や「作りおき」はやらなくてOK
買い物は、毎日行かなくても大丈夫 ほか)
第4章 暮らしの中のちょこっとずぼら術(広いリビングと大きなテーブルがあれば
大物家具を処分するのは大変だけど ほか)
(他の紹介)著者紹介 保坂 隆
 1952年山梨県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業後、同大学精神神経科入局。1990年より米国カリフォルニア大学に留学。東海大学医学部教授、聖路加看護大学臨床教授、聖路加国際病院精神腫瘍科部長、リエゾンセンター長などを経て、現在、聖路加国際病院診療教育アドバイザー、保坂サイコオンコロジー・クリニック院長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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