検索結果書誌詳細

  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
  • 「資料情報」から書誌を予約カートに入れるページに移動します。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

精神科医が断言する「老後の不安」の9割は無駄 

著者名 保坂 隆/著
著者名ヨミ ホサカ タカシ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2019.3


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


登録するリストログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 本館図書一般中央図書室貸出中 帯出可159//0118642826 ×

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

保坂 隆
2019
159.79 159.79
人生訓 高齢者

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009916751041
書誌種別 図書
著者名 保坂 隆/著
著者名ヨミ ホサカ タカシ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2019.3
ページ数 223p
大きさ 18cm
ISBN 4-04-604275-0
分類記号(9版) 159.79
分類記号(10版) 159.79
資料名 精神科医が断言する「老後の不安」の9割は無駄 
資料名ヨミ セイシンカイ ガ ダンゲン スル ロウゴ ノ フアン ノ キュウワリ ワ ムダ
内容紹介 老後の「不安感」のほとんどは、物事の考え方や心の持ち方をちょっと変えてみるだけで、少しずつ解消していく。その方法を実例をあげながら解説する。「老後」というステージに見合った生き方も紹介。
著者紹介 1952年山梨県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業。聖路加国際病院診療教育アドバイザー。保坂サイコオンコロジー・クリニック院長。著書に「「ひとり老後」の楽しみ方」など。

(他の紹介)目次 第1章 老後を楽しむための極意―「老い」が気にならないとっておきの考え方
第2章 イライラにさようなら―余計な「不安」はすっきり捨て去ろう
第3章 クヨクヨなんてもったいない―「悩み」はこう考え、こう解消すればいい
第4章 暮らしを一変させる心得―毎日の「不便」が改善する納得のやり方
第5章 人づきあいが楽になるヒント―「無駄」なコミュニケーションはやめる
第6章 心と体を健やかに保つコツ―健康面への「心配」を前向きに変える
第7章 頭を鍛えるカンタン脳活術―脳の「衰え」を止める意外なトレーニング
(他の紹介)著者紹介 保坂 隆
 1952年、山梨県生まれ。聖路加国際病院診療教育アドバイザー、保坂サイコオンコロジー・クリニック院長。慶應義塾大学医学部を卒業後、同大学精神神経科入局。1990年より2年間、米カリフォルニア大学ロスアンゼルス校(UCLA)精神科に留学。東海大学医学部教授、聖路加看護大学臨床教授、聖路加国際病院精神腫瘍科部長、聖路国際大学臨床教授などを経て、現職(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


目次


内容細目

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。