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所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報サマリ

資料名

ラジオ体操でみんな元気!　3

著者名 青山 敏彦／監修
著者名ヨミ アオヤマ トシヒコ
出版者 汐文社
出版年月 2012.1

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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 桂萱図書児童分館開架在庫 帯出可781//1820089983 ○
2 こども図書児童こども開架在庫 帯出可781//1420472605 ○
3 富士見図書児童分館開架在庫 帯出可781//1720140845 ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1009916006593
書誌種別 図書
著者名 青山 敏彦／監修
著者名ヨミ アオヤマ トシヒコ
スタジオダンク／作
出版者 汐文社
出版年月 2012.1
ページ数 32p
大きさ 21×22cm
ISBN 4-8113-8824-3
分類記号(9版) 781.4
分類記号(10版) 781.4
資料名 ラジオ体操でみんな元気!　3
資料名ヨミ ラジオ タイソウ デ ミンナ ゲンキ
巻号 3
各巻書名 みんなの体操
各巻書名ヨミ ミンナ ノ タイソウ
内容紹介 ラジオ体操の動きと効能を写真で解説。3では、手と腕の運動、突き出し運動、あし腰の運動、深呼吸など、みんなの体操の11の動きを取り上げる。ラジオ体操をアレンジした運動も紹介。

(他の紹介)内容紹介 ご自身の体質を知り、ツボを用いれば、「症状をおさえられる体」は手に入ります。
(他の紹介)目次 １　原因を知って効果を実感！ツボゆらしと不調の関係（東洋医学からみた体のしくみ　エネルギーや血を巡らせる五臓六腑
季節や環境でも体には影響が出る　五臓六腑を乱す３つの大きな要因
５つのタイプに分かれる　五臓の乱れと不調のタイプ
五臓六腑の働きを正常にするには？ツボゆらしで気血を巡らせる）
２　原因に直接アプローチできる！不調別ツボゆらし（心の状態が影響する不調
緊張や疲労からの不調
痛みや不快感が出る不調
突発的に起きる不調）
(他の紹介)著者紹介 久保 和也
　東京・押上スカイツリー前「クボ鍼灸院」院長。妻の産後の体調不良をきっかけに東洋医学の道へ進む。鍼灸治療の真髄「経絡治療」を習得し、３０歳で東洋医学専門の鍼灸院を開業。ＳＮＳ総フォロワー６万人、雑誌やメディアなど多数出演。現在は自律神経失調症をはじめ、病院で原因不明と言われた症状を中心に日々施術にあたっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


目次


内容細目

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