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書誌情報サマリ

資料名

考えないこと 

著者名 アルボムッレ・スマナサーラ/著
著者名ヨミ スマナサーラ アルボムッレ
出版者 大和書房
出版年月 2023.8


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No. 所蔵館 資料種別 配架場所 状態 帯出区分 請求記号 資料番号 貸出
1 本館図書一般中央図書室在庫 帯出可180//0118907450

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2017
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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009917130081
書誌種別 図書
著者名 アルボムッレ・スマナサーラ/著
著者名ヨミ スマナサーラ アルボムッレ
出版者 大和書房
出版年月 2023.8
ページ数 223p
大きさ 19cm
ISBN 4-479-01231-3
分類記号(9版) 180.4
分類記号(10版) 180.4
資料名 考えないこと 
資料名ヨミ カンガエナイ コト
副書名 ブッダの瞑想法
副書名ヨミ ブッダ ノ メイソウホウ
内容紹介 思考はいったん止めて「今ここ」を観察するだけ。慈悲の瞑想、ヴィパッサナー瞑想、いつでもどこでもできる「ながら」瞑想など、悩みや不安を手放す簡単な瞑想法を伝授する。瞑想と心の関わりについても解説する。
著者紹介 スリランカ生まれ。スリランカ上座仏教(テーラワーダ仏教)長老。日本テーラワーダ仏教協会で初期仏教の伝道と瞑想指導に従事。著書に「怒らないこと」など。

(他の紹介)内容紹介 人口980万人のスウェーデンで20万部の国民的ベストセラー!ついに邦訳!「幸福度の高い国」として有名な北欧スウェーデンの人々が共感した、自分らしい人生を生きるための実践的アドバイス。


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